梅格ㄚ芬

2011-12-03 二度訪蘇美之南緣島Koh Nang Yuan(海鷗島)

2011-12-12T08:06:00.001+08:00

繼去年12月造訪泰國蘇美島(Samui)，因為是雨季所以幾乎天天下雨，沒有太認識這裡，今年12月仍不死心再度前往，雖然開始的兩天氣候不穩定，但接下來的三天太陽公公賞臉囉。因為走六天行程，所以分成三段的泰國蘇美海灘之旅：1.波普(BoPhut)海攤 2.南緣島(Koh Nangyuan) 3.查汶(Chaweng)海灘。體驗每一個海灘的特色、風情、美食。

波普(BoPhut)海攤位在蘇美的北邊，原是小漁村，但也有不少餐廳、夜店，其中最有名的就是Juzz's咖哩比薩屋了，不過波普海攤各住宿點相對比較安靜，多走精緻別墅、渡假村類型，Hansar擁有大游泳池因而雀屏中選，除此之外餐飲、池畔吧台、如書房般的閱讀兼上網區設計都很貼心。

南緣島是一坐小而美的島，由三個小島組合而成的私人島，它位在蘇梅島2小時船程及海水非常乾淨、清澈，再加上魚群非常的多，只要站在海灘邊，就可看見或摸到一大群的魚，好一幅海角一樂園的景緻。建議可以在島上住一晚體驗漲潮退潮和夜晚寧靜的感受。喜歡爬山健行者也可爬上南緣島的最高處，站在岩石上眺望連結三小島的沙灘，形狀如一隻展翅的海鷗，這就是南緣又名”海鷗島”的由來。

北查汶海灘有一大片天然海水泳池，它大約有2K的平沙可以任意泳玩，水深僅及90公分左右，非常適合將游泳池的玩具，例如水槍、充氣躺椅、水球帶來玩，獨木舟、水上摩托車則可以現場租，玩累了，海邊躺下來享受泰式按摩，最便宜的腳底按摩每小時200泰銖起。

往南的海灘上，著名餐廳Ark Bar兼營住宿，每週三下午提供免費BBQ，排隊就有得吃，不過多數是大塊肉排，適合大胃王前往，這一區吸引歐洲大學生、年輕人停留，本週六12月10日，是帕安島滿月派對(Full Moon Party)日子，許多年輕人是沖著這個凌晨12點玩到7點的電音派對來的。

南查汶海灘外的商業區是麥當勞、漢堡王、7-11、全家便利商店等連鎖店。晚上沿著海灘處處可見放煙火(16發環炮500泰銖，一飛衝天一只100泰銖)、天燈(一盞100泰銖)，小販說煙火可以放至晚上12點。有的渡假村偶有火舞節目，多數僅播放海邊氛圍的音樂，所以雖熱鬧但不吵雜，不像菲律賓長灘島，各家飯店比娛樂節目，菲律賓歌手、樂團又多，因此相對晚上的蘇美島還可以細細欣賞沙灘風景、月色，或許較符合歐洲客人的渡假方式吧。

更多照片請見：阿芬相簿

蘇美島的火把舞、煙火、天燈、怪蟲。

2011-10-31 礁溪鳳凰體驗耕作

2011-11-03T08:22:00.003+08:00

長榮鳳凰酒店寄一張十月生日卡入住可以升等房型，再加上ㄚ芬的禮券尚有剩餘，就選在十月的最後一天(萬聖節)來去住一晚。

我們搭飯店的遊覽車, 到礁溪農村, 下田體驗小牛車翻土種蔥的樂趣, 講解的農夫是青年回鄉種田的成功案例, 體驗完每人試吃三星蔥炒鴉蛋, 還送一包宜蘭米, 有吃又有拿, 真棒。

(阿芬示範小牛耕耘機的操作)

晚上的節目與兩年前來看到的同樣是"新象劇團", 表演節目水準卻大大升級了, 身高不超過150的小女生, 有瑜伽大師的單腳後翻身平衡, 倒立旋轉半個身體, 真懷疑她的軀體是否橡皮筋或棉花糖哩!

更多照片請見：ㄚ芬相簿。

2011-09-04 花蓮赤柯山金針花

2011-09-08T10:54:00.005+08:00

花蓮金針花為期兩個月，利用三天兩夜的假期規劃：Day1 開車載單車入住花蓮光復民宿(盛夏的軌跡)；Dayy2 騎小摺經193縣道上赤柯山，回程改走台9線；Day3 光復糖廠吃冰，繞馬太鞍濕地一圈，中午在鳳林"四代務農"用餐。

個人非常喜歡這間民宿，房間挑高壁板全都是檜木散發濃濃的木頭香，令人心曠神怡很舒服；這裡的庭園有各式各樣的植物昆蟲蔬菜。在秘密基地可以看到民宿主人收集一些古早味的器具，像是老式電影放映機、留聲機、農具、日本時代的消防車..等等，還有連火車和鐵軌是從林田山舊林場標回來的呢，真是太酷了!

騎193縣道很享受，一來車少沒那麼多陡坡(光復鳳林北上例外)，二來風景優，綠油油稻田時時映入眼前，一路上花香撲鼻，水果遍地(柚子土芭樂龍眼檸檬)。但此單車行估計錯誤，赤柯山不適合騎小摺上去，路窄坡陡(13K 高度平均900-1100M)，在山間數度想掉頭下山，而且眼看天色要黑，"倔強"芬還是歷時3小時，半騎半牽總算攻頂，當看到那滿山遍地的花ㄦ們，一切都是值得的LA......

Day2 共騎112K 抵達民宿晚上11點......運動量夠了瘋了也累了!
更多照片請見：ㄚ芬相簿。

2011-09-02 東北角龍洞四季灣

2011-09-07T19:28:00.001+08:00

好友邀一群大小朋友入住龍洞四季灣，好抓住夏天的尾巴。一行人約莫下午三點左右Check in 後，這裡的海水池就在住房旁邊，隨之下海浮潛游泳，雖然有點小浪，看到不少彩色小魚、大熱帶魚、石頭公(頭很大的魚:)...在我們身邊游來游去，完全不怕人，可能常與泳客戲水，只可惜颱風過後，漂流木等障礙多一些。...爾後又到泳池小游一下，再前往臨近的澳底吃海鮮大餐(謝謝梅森夫婦招待)。
這四季灣.....外在環境好，醒來窗外有日初(可惜當日天氣灰矇)，愛海的ㄚ芬很喜歡，只不過原為招待所、會員專用設施，因使用不頻繁，入夜後常見海蟑螂在lobby與大家共行，住房的大泡湯池(兼浴缸)雖靠窗、有海景，但與洗手間、廁所隔很遠～在住房的兩端，洗完需要跑回裡面的洗手台吹頭髮，真不方便使用，如果不介意的旅客朋友，是可盡情享受美麗海景的。

更多照片請見：ㄚ芬相簿。

2011-08-22 南崁大古山最佳看景點

2011-08-23T07:44:00.001+08:00

家庭主婦請我做一下功課，想騎南崁附近的景點(因她住此處) 我咕茍了一下，看到大古山是個不錯的地方，本還想加碼到林口吃美食，但主婦沒吃早餐體力整個不行，再加上ㄚ芬我前天跌個狗ㄔ屎小腿受傷，索性騎到大古山欣賞美景後到山下義美工廠喫午餐 .....

更多照片請見：ㄚ芬相簿。

2011-08-02 ㄚ韃二人組織喫西湖市場拉麵

2011-08-02T16:22:00.000+08:00

這是單車新裝備-帽子，輕盈又可完全包覆臉部，像極ㄚ拉伯某組織，只差沒帶傢伙呢。

西湖市場美食街內不但有冷氣更有很多美食，這回董媽介紹這家日本人經營的拉麵店，果然好吃，湯頭濃郁麵條細Q，豚肉軟嫩，紅心蛋入味香軟，價格平易近人，三種價格80/100/120，不過一定要提早去領號碼牌，老闆可是一碗一碗的煮麵，你可以選擇要煮多少秒麵的硬軟度，所以要嚐到此美味就要多點耐心ㄛ。

更多照片請見：ㄚ芬相簿。

2011-07-04 高雄義大世界台南七股鹽山安平古堡單車四日遊

2011-07-09T18:41:00.003+08:00

單車起點從左營出發，第一站抵達位於高雄大樹區義大世界，逛逛像美國的大Mall還有一低點澳門威尼斯的感覺，入住Crowne Plaza，房間舒服可眺望高雄85大樓。義大世界真是大，不僅是全國規模最大的觀光渡假勝地，從飯店ˋ購物中心ˋ別墅區ˋ學校...等，將食ˋ衣ˋ住ˋ行ˋ娛ˋ樂一網打盡。

吃完飯店超給力早餐後，沿省道1號北騎至ㄚ爸的故鄉-台南，歷經三小時後，本想先吃台南美食小吃，而且我可是做足了功課還List呢，但因失水過多整個沒胃口，所以先豪飲"雙全紅茶""義豐冬瓜茶""慶聲楊桃汁"，才止住渴。晚上則入住位於永康交流道附近的桂田酒店，房間一般但泳池超讚，還有南洋風的庭園喔，不含早餐一晚2500銀兩。

日頭依然那麼大，佩服我們居然騎到了七股鹽山，都快變成鹽人了~雖如此但可以看到此景觀景色是值得地。

長白山上的好女孩~

安平古堡是台灣光復後的命名，現已規劃完整成為安平古堡區實質的古蹟紀念館，同時還展有熱蘭遮城、德記洋行、東興洋行、試掘坑...等的實體模型。

傍晚回到市區的美食就是我盼望許久"不能說的"鱔魚意麵果然不失我望，脆口的鱔魚搭配清脆洋悤還有特製的胡椒粉調味，無芶芡且甜度不高，完全就是我要的口感，讚啦....到現在還懷念著呢!!

美食繼續在安平，周氏蝦捲古堡蚵仔煎陳家蚵仔湯，都好吃~

台南歸仁高鐵是終點站

更多照片請見：ㄚ芬相簿。

2011-06-15 福隆國際沙雕藝術季

2011-06-17T18:38:00.003+08:00

約莫十點抵達位於基隆港長榮桂冠酒店，把車停好後卸下小摺騎經東北角，參觀2011年福隆沙雕展。沿途雖有大海藍天群山相伴，但得小心卡車會時時卡你位喔。

南雅奇岩令人稱奇，以前開車經過居然沒有注意到她的存在，沒想到東北角有此漂亮的景點，風化紋路像似彩繪般的藝術品，值得一睹其風采。

接著來到福隆沙雕, 雖然屆臨活動尾聲, 人潮依然不減, 而且當天停水, 門票還減半哩! 而來自全球沙雕高手的作品發揮穿越時空的想像力令人稱奇，從古埃及, 愛思基摩冰屋Igolo, 到巨型台北總統府隱涵台灣風土民情, 斯巴達三百壯士, 漢尼拔將軍騎大象攻打羅馬的情境更是栩栩如生。

原本計劃騎到三貂角燈塔，無奈漂起細雨天色漸黑，所以觀賞後喀完福隆便當後騎返桂冠酒店，全程共計80K。隔日享用基隆在地美食，早餐PK"周家"和"知味園"蔥油餅，結果"周家"勝出，它的餅外皮酥脆內餡蔥多汁，還有豆漿帶點焦味是我喜歡的味道，鹹漿裡面居然有小豆乾丁添加香氣，我不禁喝了兩碗哩。

更多照片請見：ㄚ芬相簿。

2011-05-02 在蘭嶼終於等到飛魚

2011-05-06T06:05:00.001+08:00

蘭嶼是達悟(雅美)人世代生活的地方，僅次於澎湖島，是台灣第二大島，有一條人和羊豬動物們共用的環島路全長為３６.５公里，這裡不只有籃天大海還有許多的故事，是個充滿傳統文化的原始小島。

第一天抵達騎機車環了四分之三的島嶼，發現和自己想像有很大的落差，她有點像小琉球沿海有一些奇岩怪石，除此之外並無特別之處，到了晚上參加夜觀，有各式昆蟲、植物、夜鴞、竹節蟲、海螢火蟲...等。想想蘭嶼應該是一個生態豐富的島嶼。

後來才知道原來蘭嶼最有特色的是達悟族的文化，而達悟族原來與菲律賓群島住民是同文種的親戚呢，還好民宿老闆姆里塔放一些DVD影片給我們看，和民宿裡的書籍，讓我們知道蘭嶼不只飛魚，光是拼板船的建造、雕刻、繪畫就十分有趣味哩。

另外青青草原的眺望海景、氣象局登高之行所見的二次大戰彈孔屋等，都是平常少見的景觀，最最主要的是，往返台東、蘭嶼的小飛機每一班僅19人座，搭船也需3小時，少量的觀光客維護蘭嶼的生態與自然風貌，不過隨著時代進步，丁字褲、頭髮舞、傳統地下屋反而少見了，是更應保存的傳統文化。

此行最後來到台東，因為等傍晚回台北的班機，感謝機場提供的免費單車，讓我們騎到市區展開米苔目PK之旅，同一天吃了榕樹下、老東台，個人偏愛當地人氣最旺的榕樹下，因為又Q又多柴魚，魚丸、滷蛋更是一絕，當然還有林記臭豆腐、濱海公園蔥油餅...等，臨走前不忘帶一包池上米，回家慢慢回味台灣最好的米滋味 :) 為此行劃下完美的句點。 p.s.友人買回去的醃飛魚不知料理成功了嗎？且聽那位家庭主婦上來報分曉。

更多照片請見：ㄚ芬相簿。

2011-03-30 探訪馬六甲古城&吃在地美食

2011-04-06T22:37:00.002+08:00

馬六甲先後受到葡萄牙、荷蘭及英國的殖民統治。古老的文化，多元的生活，盡在馬六甲....
現在到馬來西亞不需要簽證了，從吉隆坡到古城還要兩小時的車程.......

馬六甲最聞名的美食，應該要算是雞飯粒了。所謂雞飯粒，就是把飯糰捏成一粒粒，通常每個人可吃五、六粒，至於主菜當然就是又香又滑的雞肉了。

大華酒店附近的咖哩叻沙麵料多蝦蛤豆皮豆芽湯頭濃郁好味道。

越夜越美麗的雞場街只有五六日才有營業，大部分是以古城舊屋裝修而成的特別風格酒吧及茶館，另一部分則是小販開售的特式小檔，每逢週末及假期，這街道必成為繁華市場。

古城河古意盎然，值得一訪。

更多照片請見：ㄚ芬相簿。

2011-03-28 馬告生態公園明池棲蘭之旅

2011-03-30T05:41:00.052+08:00

明池是北橫(台七線)公路上的一個亮點，並非如明珠一樣閃亮，因為一年200多天在下雨，事實上卻是經常霧氣迷漫，如同置身於飄飄然的仙境中。過去偶而開車行經明池，總在趕路沒有停留，這次碰巧非週末的休假，避開雪隧車潮，決定上山一探明池風光。

當初選擇明池或棲蘭住宿時，也因為著眼明池靠近神木區、明池湖，而毅然預約明池山莊過夜，後來發覺這個抉擇是正確的。當天午前抵達明池，即準備今天可能僅專攻下午一點出發的神木區行程(須事先預約)，好在下午雨勢變小，雖小雨、路濕滑，但仍然一一走訪完畢52棵神木，從孔子、諸葛亮、司馬遷、秦始皇、唐太宗、武則天...，到超給力的男人樹(包拯~即"包公")、女人樹(班昭)~ 像極了男女性徵呢！

而一路上來自羅東鎮張老師的導覽、講解，讓整個行程更有趣。由於山上比平地溫度低10度左右，來到終點大家紛紛衝向小吃鋪買"馬告"蛋~無醬油、茶葉的滷蛋，馬告植物的天然清香，讓我回味無窮，一下子就喀了1.5個蛋，身子頓時暖和起來，山上的芬多精高達3000PPM，也一次吸足平地30天的芬多精份量，細胞好像都整個充滿氧氣、活化起來呢。

晚上展開一泊二食的第一餐，起先以為很簡陋，不料又是火鍋、橙汁排骨、三鮮蔬菜花枝...超豐富呀！飯後林源泉老師的黑管、長笛、薩克斯風演奏，搭配靠譜的高雄大哥大姐團，發揮南台灣的熱情，以社交舞、瑜伽劈腿等表演與林老師一同演出，好個自娛娛人。

第二天到明池湖畔尋找超人氣的黑天鵝"阿娥"，沒在幽雅的游泳，卻在追逐公園的清潔人員，後來與鴛鴦、綠頭鴉一起在湖中與遊客玩耍。在放晴的明池，我們還走訪蔣經國先生設置的慈孝亭、仿日本京都禪意十足的石庭，以及山上步道，從高處俯瞰明池湖，又是一番漂亮的景緻。

午後走訪棲蘭山莊，與蔣公行館，巧遇另一吹長笛的張老師，吹奏一首卡本特的Close To You和電影風中奇緣主題曲給我們聽，漫步在櫻花林中，好不悠閒哩。在此劃下兩天一夜的明池之旅的句點。

更多照片請見：ㄚ芬相簿。

2011-01-28 泰國安帕瓦水上市場&考山路

2011-02-02T16:23:00.005+08:00

安帕瓦(Amphawa)水上市場，距離曼谷南方車程不到1.5小時(約80公里)，在勝利紀念碑搭乘前往Amphawa的Van(80泰珠單程)。這只有五六日下午之後才會開始聚集，小販在舊式舢舨船或是長尾船上叫賣商品或是烹煮各種傳統小吃，成為水上市場最大特色，這裡有個階梯，船家幾乎會在這裡聚集販售東西，有一個類似點菜的人，只要跟他說要吃什麼或用手指你愛的船家上食物，會幫你叫，不用自己跑下去。在這裡，很多泰國人周末都會來這住一晚，體驗這裡傳統保留下來的水上人家生活。

BTS搭到最後一站Saphan Taksin(S6)下車就可以去搭渡輪到考山路，要在N13(Phra Arthit)下船。對於初次自助行的人很不安…因為無論往南往北都是同一個碼頭，且各站及船都沒標示很清楚，然後停船開船都非常的快，你無法來的及看到是否在這站下船，船就開走了…。我就是這樣一到登船處看到有船二話不說就跳上去，哈，胡亂坐，坐到了許多寺廟的那一站(Tha Tien)再徒步到Khao San Road。

考山路有許多便宜的旅館、以及許多酒吧餐廳及小攤販小吃，西方臉孔佔了90%是背包客的天堂，我來這兒最大的目的是為了一家餐廳-TOM YUNG KONG，真的不錯，料多口味道地，本想再試試路邊攤炒麵，但ㄚ芬我只有一個胃ㄚ~~

Pullman 2007年開幕，算是一家頗新的Hotel，挑高簡約的空間設計，ㄚ芬最講究的泳池亦有水準，又位在勝利紀念碑捷運附近交通便利，旁邊有亞洲最大的免稅店可逛，早餐豐盛但如果一連吃三天就......總之是值得推薦的一家五星飯店好友特別要求要偶花自內心謝謝她的介紹喔。

更多照片請見：ㄚ芬相簿。
See more photos: Megan's Picasa Album

2010-12-30 吃吃喝喝迎百年

2011-01-02T16:19:00.007+08:00

今年跨年和幾位許久不見的同事朋友一起在美食中度過,再此謝謝兩位主廚(小魚&金雯),前者創意十足;後者不僅提供寬敞的場地還為大家準備幾道小菜和湯品,溫暖每個人的心和胃~

看來很有歐式風的擺設,但菜色可是很台,有麻油G 薑母丫鵝肉芹菜炒花ㄓ檸檬魚燻鮭魚

更多照片請見：ㄚ芬相簿。

2010-12-06 一個人的旅行蘇美島初體驗

2010-12-12T10:11:00.001+08:00

計劃比不上變化,原以為泰國的雨季應該結束了,殊不知這島和曼谷不一樣,她的雨季是從9月到1月,所以在蘇美島的五天中,雨一直下太陽鮮少露臉,第一天傾盆大雨歡迎我這第一次到訪的背包客,從機場到下榻的計程車要700泰幣,心想才10K的距離索性決定走出機場再叫計程車應該會比較便宜,沒想到雨勢越來越大,路上一台台的Van呼嘯而過濺得我一身都是泥濘,遲遲未見計程車或好心的車主願載偶一程,過了一小時後有一輛摩托車停下來直比後坐,眼看天色將暗,無魚蝦也好,就跳上去,沒想到他聽不懂我說的,沿路問了兩個當地人,歷時一小時才到,此刻的我已被泥水雨水淋得直花朵哩~~

五天四夜的旅程選了兩家不同的飯店,兩晚Mimosa 兩晚Saree,這兩家離市區較遠,位於邁南海灘,商店不多很安靜,由於前三天天氣不好,哪也去不成,呆在Mimosa比較久,還好有帶電腦可上網看電影,但我個人超推薦Saree,每一間都是Villa,有迷你庭園,可以在日月星空下沐浴或泡澡,完全不會被打擾,一個人住在這感覺有點奢侈,旁邊就是出海的小港口可到其他島嶼很方便,這兩家的價錢都不超過3000台幣(淡季),非常平易近人呢!

第四天租了飯店的摩托車(一天300泰)環島趣,因為大雨打壞了計劃,所以沒有參加當地的Tour,決定先來好好看一下這個島,有機會再來拜訪龜島和安通公園.這島比我想像的大,有些道路不大平坑洞多經過大雨會積水, 是一座未開發的鄉下島嶼,沙灘平坦乾淨,但我還是比較喜歡菲律賓的長灘島,雖小但美,它的沙更細像珍珠般一樣白淨.

怎麼說,一半的時間因雨被困住,所以只花現蘇美的一低點,經過這次的初體行後,知道如何安排,就連住宿還是首選Saree.順便再一提蘇美島機場真是令我驚宴,很有小夏威夷風ㄛ~

更多照片請見：ㄚ芬相簿。

2010-11-09 Wedding Anniversary

2010-11-09T21:22:00.012+08:00

119 嗡一嗡一........七年過了就不會這癢那也癢囉~

2010-11-01 沙努爾 Sanur Beach Hotel Bali

2010-11-05T20:42:00.001+08:00

巴里島去過Kuta和ULUWATU烏魯瓦圖，都是為了衝浪，這回只想找個泳池大又靠海邊的飯店度個小假，上網做功課果真值得，泳池大且深游得真舒服自在，又與海鄰近，附早餐外公共區可上網ㄛ，有機會要來Long Stay一下。

Sanur小城是巴里島最早開發，目前也是最多歐洲人喜歡的區域。濃濃地巴里島建築風味，就連小街上面也不會像 Kuta 那樣的商業化，截然不同的兩個世界，這裡風平浪靜，海水清澈，是游泳和潛水的理想地點。

更多照片請見：ㄚ芬相簿。

2010-10-08 加拿大班夫-冰原大道-傑士伯公園 -溫哥華City

2010-10-19T13:44:00.007+08:00

我，好像是那愛麗絲芬在仙境夢遊，這樣的無敵美景真的無法用文字形容‧‧‧

選擇Alberta亞伯達省的Calgary卡加利市進出洛磯山脈，一方面是從溫哥華到此地的班機較多、租車同一地點借/還車比較方便，加上洛磯山脈兩個國家公園~Jasper傑士伯、Banff班夫的五天四夜之旅，我們可以選擇四個不同風格的住宿，好好體驗這大山大水。

第一天抵達班夫外圍小鎮~Canmore肯莫，原本僅是過夜、養足體力出發，但肯莫地區的Three Sisters三姐妹山，抬頭就看見晨昏變幻的美景，旅館旁弓河Bow River的野鴉生態與河景出乎意料的驚豔；各式料理的餐廳、咖啡店，連Safeway、Sobeys超市也在走路距離內，難怪遊客眾多。

第二天一早，前往班夫公園內的Sulphur Mountain硫磺山搭纜車，原本以為坐700公尺上山眺望國家公園周遭，沒想到2281公尺的山頂，是極地氣候的大陣風與寒冷低溫4度C伺候，當登上瞭望台親見宇宙光與彩虹，這一切又都值得了。
Johnson Canyon強生峽谷的步道需花費兩小時，延途有奇岩、瀑布、急流，讓我想到花蓮太魯閣，雖沒有花蓮地勢險峻，但此地生態與植物較豐富，適合一家人輕鬆散步。

稍晚趕了200多公里來到傑士伯，夜宿當地聞名的Fairmont Jasper Park Lodge，晚上check-in剛走出停車場就看到兩頭高大如馬的北美鹿慢步穿越馬路，原來這裡的高爾夫球場到晚上就是野生動物的運動公園了。
第三天 Maligne Canyon慕寧峽谷，入口處深達近十層樓的峽谷，往下一望深怕眼鏡掉下去呢，十足震撼哩！稍後十分幸運的坐了今年最後一班傑士伯纜車，因為國家公園與人員開始過冬放寒假了，與硫磺山纜車兩人座不同的是，傑士伯纜車採20人站位，登上Whislers Summit山頂遠眺近三千公尺的Mt. Robson羅布森山，且可腳踏冰原步道。

傍晚抵達住宿點Patricia Lake Bungalows派翠西亞湖小屋~也是我們最喜歡的一個，除了獨棟小木屋，最靠近湖邊水岸其中的一棟外，寧靜與擁抱山林的感覺真好，更棒的是屋內有全套廚房(除了微波爐)，雖然是簡單的烹調，卻讓我們吃得好滿足。

隔天早晨湖邊小船伴遠山，又是足夠發呆好一陣子，才出發去看看Maligne Lake慕寧湖，及順道經過Pyramid Lake金字塔湖，路上居然遇到鹿群，我們在車上拍照還OK，一出車門他們就怕生而躲到樹林中，可也補捉到多張他們可愛的神情。

回程往班夫路上，經過大角鹿保護區，雖沒親眼看見，對於北美僅存400多隻野生動物，要遇見只能憑運氣了。至於Columbia Icefield哥倫比亞冰原大道，我們一到即遇到下雪，也是此生難忘的經驗。還有稍南邊的Sunwapta Fall，鬼斧神工的大自然，造成水穿石等現象，也是難得一見的景象。

就在快抵達露意斯湖前，一個下坡突然看到壯闊的冰原大山，山下居然有寶藍色的湖水圍繞，跟隨許多前車進入山下，原來是Bow Lake弓湖、Crowfoot Mountain烏鴉腳山，這個意外之景，既壯觀又美(不同於露意斯湖僅是秀麗而已)，誠然是此行最美的山海景之一。

待到達第四個住宿點~Fairmont Chateau Lake Louise露意斯湖城堡飯店，天色才暗，借著夕陽餘暉，見識到夢幻像一幅畫的露意斯湖美景，由於我們選在正面對湖的六樓房間，不出門便可從樓上的窗戶一覽露意斯湖美景，還有遠處的冰原。
隔日早晨露意斯湖畔散步是一大享受，無敵美景仍然不超越房間內的框框，但回望遠處的旅館在湖中呈現倒影也算是如仙境了。

回卡加利路上經過班夫小鎮閒逛，搭晚班機回溫哥華，開始計劃兩個白天的城市之旅。

首先是乘地鐵抵達Yaletown耶魯城，感謝市鎮更新後的時尚與活力，然後漫步到中國城、Gas Town蓋士鎮，品嚐聞名40年始祖店的Old Spaghetti Factory意大利麵，除了麵好吃外，酸麵包也是很古早味呢。然後沿港邊來到國際會議展覽中心，接著到Stanley Park史丹利公園步行一圈，繼續步行到建築外觀聞名的溫哥華圖書館，見識到大圖書館也可以經營購物中心；不遠處即是購物天堂的Robson St.羅布森街，Roots, Rocky Mountain Chocolate Factory...一應俱全。

第二個城市之旅可算是碼頭主題之旅，早上先乘渡輪到北溫的Lonsdale Quay蘭斯黛碼頭，體驗市場與購物結合的地方風情，喝杯悠閒的咖啡、數著海鳥，還有街頭藝人練習走繩索，還是第一次見到。午後乘車到Steveston Village史帝夫斯頓大啖鮭魚大餐，欣賞夕陽與人來人往買漁貨的遊客，為這次加拿大之"大"遠足劃下完北的句點。

後記：溫哥華、洛磯山(不是L.A)、台北分屬三個不同時區，時差適應是另一個需要心理準備的功課呢。

更多照片請見：ㄚ芬相簿。
1.加拿大洛磯山之旅
2.加拿大溫哥華之旅

2010-09-18 澳洲凱恩斯體驗Tully泛舟 & 擁抱大堡礁

2010-09-24T21:48:00.001+08:00

布里斯本七天班怎能錯過凱恩斯大堡礁，所以澳洲國內機票和CNS飯店都事先在台灣Booking好。要不是時間夠多夠Free，怎知從布里斯本到凱恩斯原本只要2Hours，此刻居然花了5HRs才到，原因是天候不佳轉降到Townsville小鎮加油.......CNS City有點像縮小版的夏威夷，但較親切，寧靜且舒適。

由於雨勢未歇，決定先去Tully River Rafting，歷時五小時，中間上岸享用簡單的BBQ後，馬上續航頗有紀律。果真在雨水的加持下水量增倍，河中怖滿大大小小的石頭使得有許多河道暗潮洶湧，暗藏懸激.....尖叫聲不斷，還有Rock Jumping 約有三,四樓的高度一曜而下，太Cool了，我想這才是真正的泛舟，是台灣和巴里島比不上地。

第二天的Cairns~太陽終於露臉了，旅館櫃台公佈欄說：海水溫度27度，可比山區泛舟溫暖多了，步行到港口，早上7點半已經出現登船的人潮，船家也都準備簡單的早餐~水果、咖啡/茶、丹尼奶酥/瑪芬一樣不少。我們這艘Ocean Freedom有大甲板可觀賞海景，一路上可是平穩又舒適，待抵達第一個景點，大家分成潛水、浮潛組陸續下海，中間還安排玻璃船看海底珊瑚礁與生態。

中午的海鮮buffet後，帶隊到驚豔的無人白沙灘小島，我們登陸拍照後，即分別下海探訪珊瑚礁與魚群，除了上午看到的海龜、魟魚外，下午更多種類的魚群在珊瑚礁中出沒，可惜我們的水中相機非專業潛水相機，僅能盡快用眼睛快照囉，因為全球暖化和珊瑚白化的影響，大堡礁每年面積都在縮減中，真的要看趁早哩！

回到布里斯本，看到當地上班族下午3:30陸續離開辦公室，5點鐘已經撤離市區辦公大樓，生活步伐的確不如雪梨那麼匆忙，回顧澳洲雨林區Tully River泛舟及雲霧飄渺的山景、對照大堡礁的豐富海洋生態，和布里斯本城市生活，一週內經歷三樣澳洲風情，頗令人回味呢！

Day 1 0917 departed Taipei,
Day 2 0918 arrived Brisbane,
Day 3 0919 arrived Cairns,
Day 4 0920 Tully River rafting,
Day 5 0921 Great Barrier Reef snokeling,
Day 6 0922 departed Cairns, back to Brisbane,
Day 7 0923 departed Brisbane, arrived Taipei.

更多照片請見：ㄚ芬相簿。

2010-09-05 慢騎慢活在東花

2010-09-09T19:01:00.005+08:00

為了吃台東榕樹下米苔目，為了看都蘭灣的藍，於是我們此行選擇以台東為起點，一路北騎台11到花蓮，再搭火車回台北，展開五天四夜東花(不是豆花)慢騎慢活之旅，享受東部海岸的美。規劃每天騎程約70多K，四個晚上住四家各具特色的民宿，結識幾位車友，有綠意盎然的直平路也有騎到想要罵#$@%的山路，尤其是芭崎到磯埼這段，但還好有歷經過所以對於騎上天祥也就不成問題了。小時候對太魯閣的印象不深只覺得石頭好立體，這回騎單車進峽谷慢慢感受到大自然的鬼斧神工，可惜因落石關係某些路段封閉未能看到"一線天"。我們很幸運有上帝的祝福，車況良好，只有一次"落輪"還好有熱心車友们相助，也未受熱帶低壓影響，好天氣一路陪伴，更在七星潭看見兩道彩虹哩，整個過程是充實是精彩。

Day 1 台東機場-鐵道藝術村-海濱公園-都蘭糖廠&月光小棧PASA廚房民宿 50多K。裡面的擺設傢俱大部份是主人利用漂流木加工粉刷製成，他也有自己的農舍，寬大用餐環境亦有開放廚房可以自己DIY，可惜此行沒能預定到主人的餐點，聽說一流(口水ING)，為滿足味纍，允諾一定再來。主人Winter作家廚師農民木工...集於一身。

Day 2 都蘭-長濱-石梯坪 70多K。一早到都蘭私人沙灘玩耍後吃了Winter做的早餐，開心聊到近中午才上路，他熱心的載我們到東河，嘻嘻，少騎10K，真要謝謝他因為我們到下一站已經七點了。這民宿超低調完全看不到招牌(可能是晚上)。室內採水泥挑高設計，我們笑稱住得是五星級的工寥。

Day 3 石梯坪-芭崎-花蓮市 70多K。因受熱帶低氣壓影響到鹽寮開始漂雨，又是逆風，這天算是最累的一天，抵達民宿已狼狽不已，可是當進到房間後所有的疲累已消失一半了，它讓我們有置身巴里島的感覺，淋得落湯G也值得啦。

Day 4 花蓮市-天祥-七星潭 70多K。清晨下雨以為可以不用上太魯閣，用完早餐太陽公公招喚我們，可是心理有個聲音"要騎上去嗎??"因為昨天的芭琦山路著實用了些元氣，深怕無法勝任，但既然天公作美不去怎行，就這樣一路驚嘆連連，台灣真是美。下山後騎台193到七星潭，晚上大啖原野牧場的羊肉大餐喝羊奶，慰勞這些天辛苦的鐵腳ㄚ。

Day 5 七星潭度假飯店的板子寫05:38可以看到日初，但最終還是下雨了看不到，所以沒安排行程，飯店內有提供電腦可上網，有咖啡茶點無限，就這樣呆到11點再前往花蓮火車站返家，續過原本忙忙忙的生活.................

更多照片請見：ㄚ芬相簿。

2010-08-02 荷蘭zandvoort風和日麗好騎日

2010-08-02T13:27:00.017+08:00

從荷蘭阿姆斯特丹郊區HOOFDDORP的COURTYARD BY MARRIOTT HOTEL，往西北邊騎單車，不過50分鐘約12公里，就抵達北海南端的渡假海灘Zandvoort，隔個對岸也就是英國囉。
雖然是平日，海灘還是很悠閒，與荷蘭城市、鄉村都有不一樣的風貌，真的到現場才能體會哩。

阿姆斯特丹西邊的海灘Zandvoort

Zandvoort海灘渡假區

Zandvoort海濱商店街

更多照片請見：ㄚ芬相簿。

2010-07-18 我在司馬庫斯鐵腿了......

2010-07-22T13:30:00.003+08:00

"司馬庫斯"雖然在新竹縣，但從山下的內灣上山，需要1.5小時，距離內灣火車站更超過50 公里，幾年前ㄚ芬我早就想上山一探部落之美，但從台北過去至少5小時車程，沒有安排 2~3天假期，絕對不可能成行的，碰巧這次"司馬庫斯"的平日住房有空位，我們"擠"到一間 "水蜜桃"2號房呢！

週日中午我們從台北與觀眾朋友會合，將行李箱塞滿滿上山，因為山上沒有微波爐，沒有烤箱，沒有7-11 ，只有簡易的雜貨店可提供熱水煮泡麵，駕駛Mr.史擔心停電，有斷糧、斷炊之虞，光是吐司就買了牛奶、葡萄乾、抹茶紅豆等三種，出發前我也準備泡麵、滷味三大包，小魚帶了歐式麵包+義式蕃茄沾料一大盒...，感覺不像遠足，倒像逃難上山，可是還沒到山上，滷雞腿已經先被喀掉。

抵達部落時，差不多近下午六時，正打開我們的各式餐盒盡情享用，部落頭目剛巧以營火會答謝三總醫療團隊上山，順便提供烤山豬肉、小米糰沾蜂蜜給我們加菜，其中小米糰還是現搗現吃呢。而烤肉竹簽也是就地取材，由桂竹製成長長的大竹簽，烤起肉來特好用。

第二天，是我們山上健行日，6點起床用早餐，7點就出發前往巨木群~台灣僅次於阿里山神木，但因為阿里山神木已經因颱風倒下，司馬庫斯2500年的巨木顯然是目前台灣No.1.

一趟來回10公里，沿路樹林竹子芬多精圍繞，走來特別舒服，途中行經"險玻石"，是有稍微腿軟了一下。

巨木群所以稱為"群"，原來真是一大群阿公阿媽阿祖級的超大檜木，平均皆有兩千年以上的歷史，最著名的共有9棵，逛完一圈令人嘆為觀止，難怪近年遊客不斷增加，走一趟不虛此行！
中午回到部落，補充水份、吃一些昨天的乾糧、早餐的饅頭，加上當地水蜜桃，我們借咖啡廳後面的觀景台用餐，陽光雖強，亭子裡山風吹來比冷氣還涼快！吃飽小瞇幾分鐘，又有體力繼續出發，前往司力富瀑布。前往司力富瀑布途中，就是直直落的下坡路段，途中風光明媚，有山有水、也有小爬坡，倒也像溯溪之旅，抵達瀑布後整個清涼一夏，擁抱山泉！

進攻下一個景點~神秘谷、烏鴉石。好一個神秘又賣關子，抵達景點才知道，原來是"只可遠觀"的景點，從高處眺望啦！神秘谷是一遠處的瀑布溪谷，山勢陡峭，頗壯觀，可惜很難抵達，所以自備望遠鏡或從相機觀景窗來瞧，至於烏鴉石近在不遠處，一個烏鴉狀的峭壁囉。
這時候才5點，我們又攻了一個"生態公園"，步道也很狹小，到森林深處沒看到什麼"生態"，卻遭蚊子圍攻，而且不怕歐護、叮嚀兩種防蚊液的蚊子耶。既然蚊子把我們看作生態鍊中"食物"的一環，只好半途打退堂鼓。當天大概走了16公里以上囉。

第三天我們4點就起床，聽說不到5點就天亮，4:30出發往小木屋看日出，等了一小時，天都亮了，可惜雲層太厚，僅有微微紅光，不過面對晨曦朝露，很適合來一趟氣功、太極拳或瑜珈呢，空氣超級清新，比任何牙膏廣告形容的感覺都棒！不過此時的我已經鐵腿了，爬上爬下都非常酸痛，我想也許是穿錯鞋(涼鞋)了。

最後一頓早餐之後，我們迅速閃人，前往竹北參觀朋友的豪宅，途經內灣老街下來逛了一下，也在著名的內灣戲院拍照，與九份感覺真像，活生生就是侯孝賢電影裡的老台灣風情。

更多照片請見：ㄚ芬相簿。

2010-06-30 騎環戰地金門嗑美食

2010-07-02T19:38:00.023+08:00

上個月連續兩天到松山機場待命,無奈沒機位,這回仍不放棄,終於終於......候補名單剛好到我們了,於是踏上金門地,展開三天兩夜的大小金門騎透透美食之旅~

Day 1 一下機直接殺去金城有名的"壽記糜粥",很餓趕飛機早起沒吃早餐,所以我們點了兩碗,來了才知好大碗,早知道叫一碗就好,但聽到老闆跟其他客人說,不能Share,果然和網路上朋友說的一樣,老闆很跩.哈!接著騎往瓊林看地下坑道騎上太武山區,再到金湖吃"喜相逢"麵食,繼續上路前往民宿地,山后民俗文化村內的"山后邀月"好好好安靜的地方, 枕頭很軟, 古裝外套棉被蓋上後剛好成為人形布偶, 超有趣. ~~~

Day 2 一早去了名宿主人推薦的沙美市集買大夥的早餐,有包子豆漿閩式燒餅,還有私房米糕紅粿,限量夏天才吃得到, 噓(別說)~這回早餐我沒吃很多,因為我要去吃那大樹下的王ㄚ婆蚵仔麵線,好讚後上路往金寧鄉,慈湖很大,雙鯉湖美,單車道一邊是海, 一邊是湖, 雖然太陽高溫海風卻很涼.

下午路上遇到大捲尾鳥輪流攻擊我的頭, 好像轟炸機般離我只有10幾公分, 只好抱頭鼠竄騎走, 老王在後阻擋也變成攻擊對象, 時間長達20分鐘, 真的好驚險. (晚上遇到金門當地的林老師, 他說騎經樹下可能靠近鳥巢, 因此攻擊我們).

傍晚循著金酒廠的酒釀味瀰漫在空中, 找到文台寶塔下的金城葉氏高粱酒蛋,一口咬下驚為天人,超濃的酒釀味,老王嗑兩顆.接著的水頭四號民宿也不錯,很靜很有古厝風, 好像來到古代的小鎮, ....不知如何說 .....看照片吧!!

Day 3 一早搭7點的交通船, 去小金門環島, 這裡更原始, 車道上遇到一公尺長的蛇, 像蠶絲洞般的毛毛蟲樹林, 因擔心皮膚碰到成毛毛蟲症至少兩週又痛又癢, 只好揮舞樹枝快速通過, 沿途還遇到砲兵出炮操, 直昇機場, 阿兵哥封路拆地雷, 於是繞道而行. 最棒是騎經漂亮的無人沙灘, 還有比翟山坑道大兩倍的九宮坑道, 中小型軍艦可以駛入, 讓人嘆為觀止1965年靠阿兵哥徒手挖鑿出這樣的海邊地下軍港.

回程經過水頭得月樓, 好好欣賞古厝與洋樓, 還有風獅爺文物館, 並在得月樓下的金水食堂大啖炒泡麵, 紫菜蚵仔湯, 再度回味蚵仔美味, 金門, 我們下次還要來!

更多照片請見：ㄚ芬相簿。

吃麵ㄚ芬專訪：華視職場達人show播出

2010-06-28T11:13:00.004+08:00

沒想到3月份到樹林巴士喬麥麵"麵食處"的電視訪問，日前在華視播出了！
同事昨天告訴我，在電視上看到這段訪問，小嫻介紹完"麵博士"莊天送的巴士餐車後，接著就是訪問一對騎小折來吃麵的我們啦！騎20公里，吃一碗60元拉麵，是真好吃，也值得了！
觀眾朋友，請看ㄚ芬新聞台為您做這一則專題報導：

更多照片請見：ㄚ芬相簿。

2010-06-06 高鐵+ 墾丁福華自由行三日

2010-06-08T20:46:00.009+08:00

每年一定要去國境之南墾丁,去年是火車+小摺,這次參加旅行社的套裝行,三天二夜,含高鐵來回入住墾丁福華,就當個背包客,簡單放空度假趣~

此套裝8000 含高鐵來回票+墾丁福華住宿兩晚+早餐+水世界門票(我給人家凹到免費騎單車)

更多照片請見：ㄚ芬相簿。

2010-05-19 來去宜蘭礁溪鳳凰酒店住一晚

2010-05-21T18:00:00.013+08:00

原本安排三天兩夜金門單車旅,無奈連續兩日松山機場排後補仍不能成行,怎麼辦呢?還有兩天的假耶,臨機一動想到公司的禮券尚未使用,那就來去今年二月才開運,位礁溪的長榮鳳凰酒店住一宿.

早上九點出發不到一小時即抵達目的,多歸雪山隧道的便利性,我們先到附近的金車蘭花咖啡館參觀蘭花和食用早午餐.近中午進酒店辦理Check in,由於下午三點才可進房,於是先使用SPA舒活區和泳池,超過癮.

在這裡讓你有備受尊寵的感覺,每一服務人員都是那樣親切又有活力,雖然我們錯過金門,但此次只花了3000銀兩就可以入住(含裸湯spa 下午茶晚餐消夜早餐免費租借單車),員工價6000元,扣掉我的3000禮券,哇,真是物超所值!

每晚安排Show表演

更多照片請見：ㄚ芬相簿。

2010-05-01 淡水、八里Big Issue大單車日

2010-05-01T18:52:00.006+08:00

來自英國的Big Issue發行中文版第二期了，英國版Big Issue長期與單車運動結合，來到台灣當然也要兩輪鐵馬騎一番，這次"大單車日"Big Bike Day活動碰到這種週六好天氣，喜歡運動又愛陽光的我，一定來給他騎一下囉！這次史先生規劃的淡水捷運站--八里渡船頭--關渡大橋下蛙咖啡，共有三站，但與車友們、志工們、街友銷售員一站站完成宣導、協助街友銷售，也是假日作公益別有意義的活動呢。我們初到淡水捷運站即遇到陳凱倫大哥來助陣，並與我們親切的拍照：「車友中一眼就看到你，好健康、陽光哦！」聽到陳大哥讚美好漂亮的膚色，真是說出陽光ㄚ芬的心聲哩 :)

淡水捷運站、八里渡船頭、關渡大橋下蛙咖啡我們與車友都留下紀念照，也認識了喜歡單車運動的新朋友們，回程從三重經台北橋回到台北市區，並在吉林路的"陽春麵"館大啖乾麵、滷味、青菜，途經單車店修零件、回華山送照片發新聞稿，結束充實又陽光的一天。

更多照片請見：ㄚ芬相簿。

2010-04-05 荷蘭單車行 Hoofddorp-Amsterdam

2010-04-05T00:51:00.022+08:00

從沒有在國外規劃單車行，這次既然在荷蘭呆有近三天,就來小小冒險一下，英文不佳的我得做足功課，不到最後關頭不問路,於是上了Google Maps選了Heineken Experience做為目的地，全程約20K,第二天帶著自己做的地圖和相機出發，這天雖然沒有下雨，忽略溫度其實只有八九度，沒有戴手套的我騎不到半小時已有打退堂鼓的意念，但ㄚ芬我始終是"倔強"的,繼續向前行，一開始不順,因有些路沒有標示，就靠著第X感和方向感,摸索了40分鐘才邁向第一第二步，所以去程包括沿途照相(手凍到按快門的時間要多出五倍之久)和找路，歷時4小時。

到了工廠原本計劃進去喝兩杯的但實在太冷，只想趕緊打道回府洗熱水澡，和梵谷Say Hello後一路狂騎,這時不需要地圖了，因為ㄚ芬我凡騎過必有記憶，只是此刻的我腿有抽筋的現象，加上整個逆風,兩小時抵飯店,只能說回程的路亦是不簡單ㄚ，但超有成就感的,荷蘭單車道規劃得不錯，隨便騎都像是置身在畫中，美不勝收~

更多照片請見：ㄚ芬相簿。

2010-03-31 八里ㄚ英越南麵&蛙咖啡&南機場夜市

2010-03-31T20:36:00.009+08:00

跨過淡水河，好吃的八里美食，不僅孔雀蛤，還有隱身在八里國小對面的"阿英越南麵"，沒有明顯看板，還與鐵工廠分享半個店面，越南阿英的好手藝只用一個小吃攤硬是不輸許多大型越南餐廳呢！其中生牛肉麵湯頭美味、肉新鮮，越式春捲很道地，木瓜絲與肉片搭配恰到好處，各式醬料與333越南啤酒，真的彷彿來到越南的小吃店呢。

騎到關渡大橋下，怎可錯過蛙大的蛙咖啡，進來坐一下，古早味紅茶超大杯，兩人都喝不完，慢慢喝反而發現許多有趣的單車引橋+單車客身影，想要單車環島的朋友，可以來此租借蛙大的免費愛心單車哦！

回程來到號稱台北市最便宜的美食天堂~南機場，第一攤"賣臭彈"的蒸臭豆腐+松子菜飯+麻香麵，簡直超級美味，吃完才想到全是素食，第一次完全忘記葷食的滋味~因為太好吃了！來來餃子沒開門，阿亮、秀昌兩家餃子各有擁護者，今天先來嚐阿亮的高麗菜+韭菜水餃，青菜都切的很細，覺得韭菜略勝一籌啦。吃完了，大熱天史先生來一杯古早味仙草冰立即消暑解渴，讚啦！

更多照片請見：ㄚ芬相簿。

2010-03-30 樹林巴士喬麥屋

2010-03-30T16:16:00.015+08:00

看官ㄚ，樹林也有美食耶,位於東順街有一家在麵食處吃巴士拉麵，這原是拉麵工廠，因應員工中午用餐，發展成巴士餐廳，結果附近其他公司員工也來捧場，週末更是一堆觀光客聞風而來，說真的，NT$60一碗三寶蕃茄牛肉麵(滷蛋、牛肉、扁食為三寶)、NT$60烤肉蠔油拉麵，便宜又美味呢！還有免費湯一點也不馬虎，料實在且旁邊放有香菜可以自由搭配呢！！

點完餐後，巧遇小嫻來此拍華視的新節目"職場達人秀"，我們因為騎2小時單車來此覓食，與其他食客不同，被製作單位相中採訪一下吃後感想，好像我們特別騎車來接受採訪哩，好奇妙的感覺！
小嫻親切的聊著說，夏天來了經紀公司擔心她曬太黑，只好嚴格禁止她原本喜歡的衝浪運動，免得上鏡頭臉上一團黑、只見白牙齒，也算是為演藝工作而犧牲了，不過目前積極培養另一項運動項目~國標舞，哇！小嫻加油。

更多照片請見：ㄚ芬相簿。

2010-03-25 澳門威尼斯人深度趴趴走

2010-03-27T20:33:00.016+08:00

十年前曾經第一次到訪澳門，那時候最熱鬧的地方是葡京酒店，上次來當天來回，去一趟大三巴嚐到義順的雙燉奶、也吃到大利來最著名的豬扒包。這回澳門之旅在當地朋友推薦下，有更多吸引人的旅遊重點，除了美食、古蹟、還包括太陽劇團的表演，所以三天兩夜足以趴趴走、吃透透了。

第一天行程如下：下榻威尼斯渡假村、利安餐廳(葡萄牙料理)、大三巴、大砲台、三盞燈、漁人碼頭。
其中利安餐廳的葡式料理，豬扒以焗加上煲鍋，肉軟嫩、飯香甜，搭配鱈魚+洋芋的炸丸、炸蝦餃，吃一頓到晚上還不餓哩。接下來步行深度走透透，除了風景區大三巴、大砲台外，我們還走到三盞燈體驗澳門當地人的黃昏市場、夜市、ouotlet式的服飾店等，並且走回金沙酒店臨近的漁人碼頭觀賞友誼大橋的夜景。

第二天行程：乙水(讀音"但")仔區之旅包括住宅博物館、官也街、大利來記、傳統市場、路環區包括聖方濟各教堂、安德魯蛋塔創始店、黑沙海灘、南屏雅敘、杏香園、祥記麵家、義順牛奶、盛記白粥、東方斜巷與玫瑰堂、太陽馬戲Zaia、曼聯旗鑑店。

這一天行程最豐富，從威尼斯步行到住宅博物館，沿途所見的確感受澳門與香港的不同風情，尤其葡萄牙殖民地時期的住宅已經超過90年的歷史，亮綠的建築感覺像到了地中海；官也街不僅有聞名的大利來記豬扒包，但咖啡凍配菠蘿包也是不錯的點心；在這裡順便逛了傳統市場，發覺"三鳥"雞鴨鵝中，華人真的較少吃鵝哩。

路環區除了全球聞名的安德魯蛋塔創始店外，安德魯的女兒已經擴充了兩家現代感的花園咖啡館，聖方濟各教堂附近的歐式風情向外走兩條街就是漁村風情，鄰近廢棄造船廠不少，別有古味。步行回酒店後，開始澳門本島的美食探索，包括宛如50年前的茶餐廳~南屏雅敘，不過下午茶的菠蘿油、蛋塔、叉燒三文治真是很古早味呀！

杏香園的甜品料好實在，白果蓮子杏仁糊吃完超飽足，美食家蔡瀾推薦的祥記麵家以蝦磨成粉入麵，創造獨特風味，聞名的義順雙皮燉奶，還有驚奇新發現~躲在大三巴附近的盛記白粥(噴水池民政總署後面)，皮蛋+淡菜+瘦肉形成美味的組合，盛記的抹茶豆花也很香甜，難怪人潮不斷。

第三天行程：威尼斯村內的藍蛙早餐、回程機上巧遇張宇。

藍蛙Blue Frog是威尼斯人的附設早餐，炒粿條辣的夠味，再少油一點會更佳，史先生說墨西哥牛肉捲也是牛肉豆泥味甚佳，可惜外皮太油些。回程巧遇歌手張宇，不知是否繼費玉清、伍百＋陳昇之後也在澳門開唱呢？我們且拭目以待吧！

更多照片請見：ㄚ芬相簿。

2010-03-04 重返母校&油庫口麵線

2010-03-04T17:22:00.009+08:00

事隔十五年再次踏進板橋當時的"國立藝專",現在已經改制為"台藝大".
校園多了幾棟新建築物,有的還在整修中,宿舍也煥然一新,一年級時還
住了半學期呢!板橋變很多,多了點現代感,尤其是捷運府中站周圍一帶...

來到板橋就來嚐嚐聞名許久的美食"油庫口麵線",可能我們錯開中午用餐
時間,一進去就有位子,點了綜合麵線(蚵子大腸)和香腸,還是第一次這樣
搭配著吃,蚵子新鮮大腸入味麵線口感很好,再加上店家自行製作的辣椒,
(兩種)真是ㄡ一細,香腸大部份是瘦肉,吃起來不膩且香,亦會送上幾顆沒
剝皮的蒜頭,貼心ㄚ.唯一的缺點是只有一種SIZE不過癮啦....同學本來
想帶我們去民生路口另一家麵線店,但沒開,只好相約下次,放她回去上班,
於是我們騎著騎著發現了一家網路也有介紹的麵線店"草地人蚵仔麵線",
決定一試好做個比較,ㄣ....嚐試結果我和老王都認為油庫口較優,我個
人特愛他們的辣椒醬, 讚!!

更多照片請見：ㄚ芬相簿。

2010-02-21 高雄單車道二日騎&愛河燈會

2010-02-23T19:16:00.009+08:00

近來高雄的單車道陸續完工，全長超過200公里，不少車友在網站上發表騎乘心得，趁著年後的好天氣搭高鐵南下體驗，順便觀賞高雄燈會，也是一舉數得的行程。感謝市長菊姐的施政，單車道規劃得很好，單車專用號誌也有讀秒功能。兩天的行程包括第一天上午從左營騎到愛河，其中裕誠路/河堤社區騎起來很舒服，是很適宜居住的地方，高雄美術館附近有發展成類似台北市信義區的潛力。對了對了，鄧師傅的豬腳和牛肉湯值得推薦一下。
下午搭渡輪環騎旗津島，雖然部分路段管制，一圈下來也有個20公里，沿海騎乘別有乘風而行的味道，途中經過買券消費知名海鮮快炒店"萬三"，感受海港+夜市的南台灣風情。
晚上回到真愛碼頭，恰好觀看燈會活動與煙火，把各地召集來的美食攤位無疑是人潮聚集地相對街頭藝人區雖也不錯、但屬於小型表演性質，魅力與觀眾人氣不及夜市美食的大陣仗，有點可惜。

2010高雄燈會_煙火小秀

2010高雄燈會_海上舞台與主燈

2010高雄燈會_煙火主秀

第二天晨騎柴山(壽山)賞猴子與黑狗嬉戲、沿西子灣賞海景、北門與打狗領事館，接著北上橋頭糖廠、再回到左營搭高鐵，以本屆牛肉麵節第一名的劉家酸菜鍋的火鍋、捲餅、水餃劃下完美的句點。

更多照片請見：ㄚ芬相簿。

2010-01-16 騎去桃園大溪

2010-01-16T19:57:00.010+08:00

氣象說這週末都會是好天氣,又好久沒溜溜我的小摺,
於是計畫到大溪,以前到訪過,但都是坐車前往,所以
這次來探探路,下回可以帶其他夥伴去,可是當我們一
下樓正準備前往,天空下起毛毛細雨而且有越來越大
的趨勢,雖然心中有所動搖,但還是咬緊牙直直騎下去
,好加在,到土城三峽一帶已不見雨勢,太陽隨行呢...
歷時三小時抵達大溪老街,大啖名產順便找專科同學.
來回共計80k 約六小時~(我家在古亭)

三峽到大溪的3號省道風景不賴

三峽-大溪一小時有找

更多照片請見：ㄚ芬相簿。

2010-01-09 高中同學會中埃聯姻

2010-01-09T09:09:00.007+08:00

這些高中同學算算大概有二十幾年不見了,因Vivia我們再度聚首..
感覺上大夥沒有甚麼變,當媽的單身的都有,超認不出的是右一女
子,怎可以朔身如此判若兩人,右二班長如一,和我一起帶動氣氛,右
三上和我同年同月同日生,哇,左一想當初也是男子氣魄,想不到也
當孩子的媽了..... 總之看到這些儀隊老友好開心好感動!!

中埃新人 Vivia & Karim (新郎他是Egyptian，來自埃及開羅哦!)

高中時期我和新娘可是有報名當時的5燈獎ㄛ~

新娘、新娘深情合唱。

更多照片請見：ㄚ芬相簿。

2009-12-25 聖誕節趴踢

2009-12-25T13:11:00.004+08:00

一早起來看到床邊有一份禮物原來昨天聖誕老人來過了,謝謝王老公公~
聖誕節中午和今年與ㄚ芬我環花蓮的"芬芳媛"丫花的成員及錠姐到頂太
瘋用餐,晚上則到魚家參加曼谷之夜叭,好吃好玩也遇到許久未見的好友
呢!!

更多照片請見：ㄚ芬相簿。

2009-12-17 雅加達五星飯店悠遊"游"

2009-12-16T17:02:00.014+08:00

12月的假要去哪好?那去雅加達的五星級MULIA飯店呆呆, 怎麼說,為何選哪裡呢??因為游泳池超棒;因為........ 只要41美元,好好好,當然要來去住一下,去整個放空,整個享受那泳池,更適逢台北最強的寒流來臨,來去度假一番!

抵達旅館後與聖誕老公公, 禮物樹來一個合影, 祝大家聖誕快樂!

標準游泳池游來超過癮!

更多照片請見：ㄚ芬相簿。

2009-11-19 內湖太鼓判關東煮

2009-11-19T22:26:00.011+08:00

雨停了，騎車找美食趣~~太鼓判耳聞許久，據說是從發財車改裝
成路邊攤關東煮店家，晚上六點開始營業，老闆娘漂亮氣質出眾，
東西好吃自然不在話下，於是我們決定一探究竟。騎到了內湖又
到東湖都沒有看到甚麼關東煮車，只好問問在地人，果然這店知
名度頗高，就這樣到了一家看似高級的居酒屋，直覺告訴我是這
裡沒錯，直到看見那漂亮的老闆娘後更加確定，可是心中不免有
疑問，為什麼有店面；為何無招牌？根據ㄚ芬獨家訪問老闆娘得
知這家開幕不到兩星期所以還沒有招牌，原本的發財車店會再重
新營業，客官這樣瞭解了吧，生意好到開分店了，兩家用餐氣氛
迥然不同。

貌似林志玲連聲音也像之前是某旅遊節目導演的漂亮老闆

口味多樣好想品嚐可惜偶不是大胃王!
更多照片請見：ㄚ芬相簿。

2009-11-01 不老部落

2009-11-01T22:01:00.013+08:00

受到巴瑪颱風的影響，和不斷下雨的氣候，近兩個月前預約的行程，竟然延至11月初才成行，有一回甚至車行至北二高起點，被告知因大雨而行程延後，或許就是難以成行，因而增加遊客勢在必行的決心，這就是宜蘭縣寒溪村不老部落的魅力。
這個位在羅東溪畔的泰雅族部落，與鄰近其他4個部落共有600多位居民，其中7個家庭為了籌措自己自足的社區營運經費，長老們決定投入人力，提供遊客體驗泰雅部落文化與美食，期待以特色體驗旅行的運作，達到社區營造計劃的目標。
這個實驗計劃的源起，是都市人潘爸爸娶了泰雅族媽媽多年後，在澳洲念書的潘威回台與他景觀設計師爸爸潘先生Wilang討論後，才成形的。經過5年的經營，不老部落的知名度逐漸建立起來。我們問是否來到不老就會長生不老，哈，當然不是，是閒逛的意思。
從接旅客進村，避免大輛車輛破壞生態與村落寧靜開始，不老部落嚮導以散步方式逐一介紹純天然香菇園、菜園、小米農地、織布坊、和如何設陷阱捕捉雞禽動物等。
現場採收的香菇不僅即刻可食、沒有污染，拿到部落烤爐區，眾人以長竹棍享受烤香菇的樂趣，配著香茅茶真是別有一般風味。
午餐前大家爬上部落瞭望台，一覽周邊天然景色、吹著涼風，大家幾乎不想步下高台，因為著實太享受了，奈何咕嚕咕嚕的肚子禁不住廚房飄來的風味餐香味，30名遊客紛紛下台一鞠躬來餐桌前報到。
一道道美味泰雅料理，經過現代化精緻的擺盤和創意食材料理，已經產生新的料理風格，從前菜的飛魚卵搭山藥、南瓜豆腐、烤苦花魚，到主菜的烤山羊，和美味的苧蔴紅豆麻糬，搭配不斷更換的各類型小米酒(從5%至48%酒精濃度)，真個是酒足飯飽之旅。
可惜這套體驗之旅在不久的將來，會隨著不老部落自主運作後，不再對外開放，亦沒有經營民宿的計劃，潘爸爸透露可能前往台南進行下一波的社區營造計劃，但仍留下自治區與主流社會的溝通斷層、及共識不足的對話，舉例來說，不老部落認為飲用山上自有土地的水源，為何還要付出自來水費？類似自主權、管轄權的爭議在美國印地安保護區也存在同樣的問題。我的想法是，先不用要求社會應該給予你多少，而先問自己參與社會多少？與付出多少給你周圍的人群吧！否則越來越多的村落將遺世獨立於眾人之中，成為三不管地帶、也沒人敢踏入的化外區域。

P.S 那天ㄚ芬醉了那小米酒叔在太厲害了....
更多照片請見：ㄚ芬相簿。

2009-10-30 澳門大利來記豬扒包&咖哩魚蛋

2009-10-30T10:39:00.015+08:00

這次來澳門尋美食囉，大利來記豬扒包是上次來澳門沒吃到的遺珠之憾，這次是怎麼也不想錯過，每天下午三點才會出爐，直到賣完為止。不過，通常還不到店門的營業時間結束，豬扒包就被搶購一空，我們兩點多就來報到，先點了份咖哩魚蛋墊肚子，時間一到出現排隊人潮，果然名不虛傳，嚐完美食後當然不忘帶伴手禮回去(瑪嘉烈蛋塔和鉅記餅)，接著到威尼斯人CASINO小試身手才結束我們的澳門一日遊~

這裡的麵包是每日店家手工的炭烤麵包，表皮酥脆裡面卻是
香軟。炸過之後再烤的帶骨豬排，多汁入味夾在酥軟的手工
麵包裡，真的是讓人難忘又特別美味。

大利來記的魚蛋，份量十足，魚蛋的體積比一般普通的魚蛋
大一倍且Q嫩有嚼勁，淋上帶點辣味的咖哩醬汁，味道誘人。

更多照片請見：ㄚ芬相簿。

2009-10-14 雙車遊小琉球上集

2009-10-14T17:34:00.019+08:00

相信很多人不知道小琉球在哪裡,甚至以為它是琉球沖繩,
NONO........大錯特錯,這可是兩個不同的島;一隸屬日本,
一則是位於屏東外海的小島,丫芬我就來小小探訪它-----
G車&單車雙車遊小琉球~
小琉球全島面積僅6.8平方公里,幾乎由礁石組成比綠島還
小.抵達當天向民宿借單車環島熟悉環境,環島一圈約12公
里,亦是有陡坡 ,我騎著那沒有變速的越野單車相當吃力,後
悔沒有帶愛車過來,再加上相機手機都沒電,原本想來個三天
兩夜行只好分上下集,下回另安排時間再好好深度探訪.第二
天觀賞潮間帶生態,頗為有趣,觸摸到海蔘,海膽(4種顏色)獅
子魚,星砂(活的),還有吃到天然的海菜,來到小琉球必參加
的行程!

從東港到小琉球約25分

帶自己的鐵馬比較好民宿提供無變速的越野車根本上不了坡.....
更多照片請見：ㄚ芬相簿。

2009-09-12 A380公館登機用餐

2009-09-12T00:39:00.001+08:00

"歡迎登機"，這是踏進餐廳後誤以為上了飛機的錯覺，但所有裝潢真的是比照機艙內設計，包括假的行李艙，還有山寨版空服人員，最妙的是餐車也是原尺寸大小，某些時段也會由服務人員推著餐點飲料巡迴顧客座位之間。
至於餐點，義大利麵、豬排主餐都還不錯吃，山寨版"商務艙"倒是小了些，廚房當然比飛機上大，這個就不用深究啦。對於不常搭機的客人，想要感受飛機餐氣氛，來這兒是不錯的選擇。

更多照片請見：ㄚ芬相簿。

2009-09-09 中和"烘地爐"單車不落地

2009-09-09T17:57:00.015+08:00

最近聽聞中和"烘爐地"的山路很陡是單車族不落地自我挑戰的地方,喜歡挑戰的我在今天就先去探路一下.....
當來到烘爐地的登山路口處，已經開始感覺到上坡的壓迫感，變速器已經換到最低檔了，還是很累人耶，尤其是轉彎處的陡峭共計有九道轉彎處,曾有放棄的念頭,"倔強"的我還是不落地撐下去...烘爐地雖然短短2.2KM但坡度真是陡丫.
烘爐地又名南勢角山，標高302公尺，位於中和市南緣，是天上山列延伸最東端的山頭，山頂平坦開闊，展望良好，由此俯視台北盆地，視野極為寬闊。
這回不是騎小摺,是騎ㄚ珍托我照顧的鐵馬,不知是性能不錯還是意志力??

更多照片請見：ㄚ芬相簿。

2009-09-06 藝術家的尋寶屋

2009-09-06T23:09:00.010+08:00

安古(以前同事)返回天母開新店(新莊@%$^#冷)面，結束陽明醫院旁狗狗多多的家、龍君兒之家(餐廳)後，兩年多來與媽媽合作的九份龍君兒之家民宿依舊營業，回到天母後這次專注居家飾品，典雅的歐風裝璜出自龍君兒的巧思，從全世界蒐羅而來各式家飾和藝術家作品，得從一樓逛到地下室細細品味，所以取名尋寶屋，而後院的空間未來還將開設各類手藝課程，讓心靈也可以滿載而歸。

更多照片請見：ㄚ芬相簿。

2009-08-26 來去三芝"四個孩子民宿"住一晚

2009-08-27T21:13:00.018+08:00

三芝.......這地方我們其實來過幾次,吃牛排豬腳還有哇哩勒意式餐廳 ,
殊不知芝伯山莊別有動天；在芝柏，DIY的風氣很盛，藝術家林立，會
看到不同時期的建材與建築風格,這家民宿給人的感覺超地中海愛情風,
整個色調只有簡單的藍與白,厲害的是,一磚一瓦都是主人和四個孩子们
油漆;做傢俱;彩繪地板等.....真的很棒!
此行帶了小摺怎可荒廢,於是我們騎去在地人才知曉的木棉道(山路)..
行經橫山梯田,還有沿八連溪休閒步道尋找天然游泳池咧..
那衝浪板呢???離開民宿後帶大夥去中角衝浪,但抵達時已無浪所以只好
ㄚ芬下海教學,還是有用到板子呦~

動物之家有鹿兔子雞小朋友等...

更多照片請見：ㄚ芬相簿。

2009-08-08 石牆仔內跳天空

2009-08-08T17:56:00.008+08:00

父親節全家人聚餐，來復古的台灣古厝聽餐廳"石牆仔內"，驚喜的發現小時候玩物，包括"跳天空"、"三人六腳"、"牛奶罐車"、"踩高蹻"、"竹水槍"、"鐵圈競走"、"踢毽子"、"打陀螺"，好像回到兒童遊樂場的時光隧道，吃傳統料理，玩復古玩具、逛古厝，度過一個60年代的88節。

更多照片請見：ㄚ芬相簿。

2009-07-28 就是要這樣瘋一"夏" 小摺環綠島

2009-07-28T22:38:00.016+08:00

火燒島~綠島之前造訪過兩次,全島面積為16平方公里,環島長約20公里
,為台灣四大離島之一,目前屬於台東縣綠島鄉,島上有南寮.中寮.公館
三個村,一所國中兩所國小,交通工具不外乎"摩拓賽叩",這次帶我的小摺
單車搭機搭船環島趣.....三天兩夜共計約123K,另外走路環7k島.

Day 1 行經敦化南路初體驗單車道到松山機場集合,首次帶小摺上機,說
實在也沒特別做保護措施,反正就秉持著 "舊的不去新的不來"之心態,
打包上機到台東後,續騎50分鐘到富岡魚港,每台小摺需花100銀兩始可上
船(看船老大心情,回程就沒和我們收$$).途中一路搖搖晃晃.....
遇到一些新朋友:一人從新竹來玩的玟&"X愛"電視台來此做專題報導.

Day 2 伙伴們一大早去朝日溫泉看日初,而我選擇挑戰騎車上梅花鹿山路
雖只有三公里,但一開始就是陡峭的山路,還好早餐ㄔ得夠.一路到12公里
處小摺竟然爆胎(買來後第一次爆),此行疏忽忘了帶修補工具,就這樣"走
路牽車環半綠島12-19K"是意外是驚喜,島上人情味超濃,不知是我穿得少
還是..??卡車倒退嚕問我要不要順路載一程,我謝謝他不用整個拒絕大哥,
就這樣花了近三小時走到燈塔,途中看到"紫地蟹"和 "走路環島撐傘的外
國人"... 到燈塔附近花現有個小港口索性跳下去游泳,完全不顧爆胎,因
為實在快中暑了,不一會海巡人員過來關心(以為我是偷渡客嗎?),我把我
的慘案告訴他們,又是感人的時刻,兩位海巡大哥不二話騎摩托車把我的
小摺扛去修理,可是經過第一天環島,並沒有看到腳踏車店,那要去哪兒修
補ㄚ?原來在機車行有經驗豐富的師傅就可以搞定.再此謝謝馬副士官長,
晚上還帶我們看星星咧,一顆流星劃過~

Day 3 早餐後,毫不浪費再環一次(19k),中午上船回台東.中華大橋旁的
"活水湖"令我驚豔,可以說是超大的泳池,炎炎夏日,還等甚麼,撲通跳下.
..真是過癮ㄚ!!!!

更多照片請見：ㄚ芬相簿。

2009-07-12 內湖巴士蛋餅坊

2009-07-12T14:52:00.006+08:00

內湖的蛋餅早餐店因為近來電視報導，人氣一級旺，今早單車與鳳鳳前往一探究竟，才週日早晨8點已經擠滿排隊人潮(老闆誠實告誡不論店內用或外帶都要等一小時)，心中一陣猶豫，到底哪裡好吃呀？心一橫給它排下去，40分鐘後終於揭開謎底，原本外酥中式燒餅、配上內軟的起士蛋餅，豐富的口感構成大受歡迎的主因，不過現揉麵團、現點現做的新鮮味，應該是吸引大眾前來品嚐的主要原因吧!
p.s.黝黑的老板愛衝浪與說笑話，親切的老闆娘給人輕鬆親切的服務度態度也是另一特色。

會"牽絲"喔
更多照片請見：ㄚ芬相簿。

2009-07-11 在維多利亞遇見阿基師

2009-07-11T13:22:00.008+08:00

7-11這天同事在維多利亞酒店辦婚宴,想想真是好久沒有喝喜酒了.我們準時抵達,還是一樣表訂幾點開始你要自動加上一個半小時才會上第一道菜,等待一小時多肚子早已咕嚕咕嚕，經歷長官"那麼來...那麼去"的冗長致詞後，當主持人說讓我們歡迎阿基師,我..我..沒聽錯吧,我可是他節目的忠實觀眾(看那麼多到現在還不太會煮啦,哈),欣賞他的廚藝,沒想到真的真的是他耶,我整個是開心到爆,等待是值得的啦.席間一陣婆婆媽媽粉絲騷動聲，想與阿基師合影時，他早已一陣風似的回廚房指揮運作了。
好在經我們將粉絲心聲傳達給酒店工作人員，沒想到在廚房忙碌的阿基師欣然答應稍後再次上樓來與大家合影，總算等待是值得的.阿基師謙虛又好禮的態勢，讓我不禁豎起大姆指，原來當紅名廚除了烹飪技藝外，成功的做人與專業態度，很值得後輩學習呢！

更多照片請見：ㄚ芬相簿。

2009-07-05 三芝哇哩咧

2009-07-05T20:50:00.017+08:00

挑一個週日再騎三芝，原擔心下午雷雨，想想反正午後躲在某處餐廳喝咖啡就不會淋濕啦。早在兩週前就開始約朋友騎三芝，除了鳳鳳、阿倫、史先生外，Mr.史的朋友Scott加入陣容，還有Honda先生在關渡人車共同友情露臉助陣，送我們騎上路然後回家烹飪大餐去也，希望下次Honda先生也來參加，並找一位Toyota陪騎吧？
今天淡水三芝天氣超棒，一路晴天，反而台北市區午後雷雨，心中不禁竊笑，果然陽光跟著我們騎。
今天的目的地是三芝哇哩咧餐廳，這家伍佰&China Blue的團長朱劍輝和鼓手Dino，喜愛衝浪、重機的朋友共同開設的餐聽"哇哩咧"，以美式義大利菜+淡水口味聞名，超大的義大利餃子內含牛肉丸與起士，夠份量又豪邁，吻仔魚批薩口感中西合璧，皮脆又海鮮味十足，果然是招牌鎮店名菜，騎了40公里來吃一切值得啦，吃完後在海邊陽傘下吹海風、好不愜意，最讚的是，與China Blue鼓手~義籍老闆之一的Dino共同吼一聲他的口頭禪"哇哩咧"，特別有Feel哩！

哇哩咧~~在烈日高溫一路上上下下到淺水灣終於可以喀美食.
單程約40k

2009年餃子比賽獲最佳創意獎~義大利肉丸餡餅
更多照片請見：ㄚ芬相簿。

2009-07-04 阿芬菜籃車

2009-07-04T21:24:00.003+08:00

朋友Allan友情襄助的ㄚ芬交通車~菜籃一號正式問世，選定美國國慶日交車，只是碰巧，卻也在這一天給菜籃車全新的前後煞車、變速器(雖然因齒輪壞去，僅能騎固定一速)，但菜籃功能依舊、粗勇的輪胎將肩負起日後的買菜、跑腿任務。下次在大街小巷遇見我與菜籃車，記得跟我們說聲"嗨"！

更多照片請見：ㄚ芬相簿。

2009-06-27 假日Brunch 小貳樓

2009-06-27T14:20:00.004+08:00

早聞敦化南路有間2樓餐廳，當上網看到內湖的分店~小貳樓，
就立即被風格的裝潢和豐富的菜色所吸引。
最主要的是，完全符合美式Brunch早午餐的特色，早上8點就營業了。
趁著週六早起，而且有訂位情形下，我們抵達小貳樓時，以為自己是第一桌客人，沒想到兩上班族女孩比我們還要早搶頭香！
坐下來從多樣的菜單中，分別選定招牌蛋捲與墨西哥捲餅，無限續杯的咖啡還沒喝完，就已經活力十足,飽一整天地展開週六的悠閒假日囉。

更多照片請見：ㄚ芬相簿。

2009-06-20 鐵馬三度被偷走了

2009-06-21T09:44:00.009+08:00

從8里島度假回來,聽到厄號~停在家中公寓地下室的兩台單車
被偷走了, 甚麼嘛, 停在裡面也會慘遭毒手..我和限量Bike Day
相處兩年多,它帶我參加2008年的三鐵比賽;挑戰無數山路; 嚐
盡地方小吃美食, 看戲等..... 我都沒和它說再見就這樣消失了
,好難過捨不得.對於偷車賊,希望像電影 "嫌疑犯X的獻身"那樣
良心發現, 但知道是癡人說夢,看來今後只能騎"菜籃"車代步了.

我會懷念你的 LOVE~

2009-05-28 手扒甕仔G

2009-05-30T14:43:00.010+08:00

端午節吃過粽子，下午風高氣爽、不太熱，正好上山去烏來逛逛，約好從美國返台探親的海歸派朋友羅伯哥、鄰居鳳鳳、加上[趴特愣]partner史先生，一大、三小車，踏上午後兩輪之行。與阿芳姊妹倆約好在烏來老街會合，她們原想搭烏來台車，可惜下午5點即休息停駛，於是幫我們留下老街入口的照片。接著騎上烏來瀑布區，不少商店休市，但今天的瀑布水流特別急又好看哩！回程穿梭在滿滿人潮的烏來老街，再度踏上腳踏板時已經準備開啟車燈夜騎了。途中經過數個山產與烤雞店，終於抵達今天的重頭戲~新店壯壯甕仔雞。早聞三個超級大甕、木材燒烤雞值得一看，自己用塑膠手套包棉手套扒超燙多汁的全雞才知道，果然名不虛傳，配上野菜、竹筒飯和特產珠蔥，在煙霧迷漫的甕窯店吃晚餐果然別有風味！

聞香下鐵馬到壯壯雞

手扒開雞從腿開始

更多照片請見：ㄚ芬相簿。

2009-05-12 沒有單車也可以去環島喔~

2009-05-16T09:17:00.012+08:00

上個月才帶著小摺環花東,這回帶兩名"抓奸"大盜姑娘再度照訪花蓮,因為她們都沒有比較"厲害"的鐵馬,於是上網找到捷安特有提供環島車租借,三天1200元,之後每一天加200元,只要是直營店,可在甲店租乙店還.車子的等級Great Journey 1是兩萬的喔,還附一大堆配備:碼表、前後燈、飲料架、馬鞍袋、工具、打氣筒、手機袋不含安全帽,看來租車是個好點子,還滿便宜的,所以我們選在GIANT的美侖站租借處作為這四天單車行的起點~~~
前兩天走花東縱谷省9號,馳騁在右邊是中央山脈左邊是海岸山脈的省道上,到第三天我們穿越海岸山沿秀姑巒溪走花64-瑞港公路22K接省11到東海岸.最後一天續往北騎,到七星潭後回到原來的起點還車.....全程245K,瑞港公路&東海岸磯崎到芭崎都是山路,不禁要佩服二女子的毅力,和我一起完成這從輕鬆到艱難的單車行,還有那美景伴我們行~~

組裝中...

"抓奸"&"搶劫"大盜
更多照片請見：ㄚ芬相簿。

2009-05-02 福隆單車逍遙遊

2009-05-03T18:52:00.015+08:00

福隆火車站附近的草嶺古道原本是登山者的最愛，去年夏天"丟丟咚"火車隧道改為單車兼人行步道後，頓時成為新興景點，趁著東北角風景區管理處推出為期一個月的"福隆單車逍遙遊"活動，就想來體驗一下2公里不見光的單車隧道。
原是火車山洞的舊草嶺隧道，建於日據時代，單程兩公里，洞內涼快配上主管單位的火車燈光因和音效，的確有置身時光隧道的感覺。出洞後的觀景台可眺望漂亮海景，和觀看一旁經過的現今真實火車路線，古今對照別有樂趣。
值得一提的是濱海單車道，風景的確不錯，有別新竹17公里海岸線的一致海景，東北角的海岸和樹林生態配合海景更加豐富有趣。

舊草嶺隧道

更多照片請見：ㄚ芬相簿。

2009-04-20 小摺五天環花東

2009-04-19T22:48:00.047+08:00

這五天是精彩是豐富,是陰雨風大天;是豔陽高照天....花東真是漂亮,
令人感動,人情味十足,途中遇到正陪同學募款環島的自行車達人廖大哥
&一個人"走路"環島的小島兄,還有民宿主人的熱情招待.再加上小摺車
狀況佳,平安順利帶我騎看台灣東部的淨土,真要謝謝它沒有在193山路
上捨棄我.....

第一天枋寮-墾丁 55K
一早搭7:00自強號火車前往屏東再轉搭區間車到枋寮,一路下雨,心想
再這樣下下去,我乾脆到高雄再坐高鐵回家好了,索性到台南後雨勢漸
緩,決定繼續. 在路上遇到第一位公路車達人為我加油,他和同學環島是
為了募款,他們是從花蓮走南橫公路-墾丁-再往北-...每日都是130~150
K,有愛心有毅力,真是佩服丫.再此要謝謝廖達人一路上的幫忙!

第二天墾丁-恆春 15K
我在墾丁天氣晴但風特大,因為喜歡南國所以多(發)呆一天,那就去恆春
找美食去.這家店在巷弄裡不怎麼好找,還好有上網抄下地址,我問老闆:
這是第幾碗麵ㄚ?他說第四碗....剛開始每天只賣中午晚上各十碗,但因為
生意太好怕老主雇生氣只好多賣不只十碗麵.店家賣牛肉麵和榨醬麵兩
種還有些小菜,我個人覺得湯頭不賴,不油膩,清爽甘甜,肉稍微小塊但軟
嫩,麵條偏硬有嚼勁,據老闆自己說台北溫州街那家要排隊的蔥油餅店是
他傳授的耶......

第三天墾丁-枋寮 55K 台東-初鹿 10K 省9道
在M吃完早餐後出發回到枋寮坐14:35平快火車前往台東,原來打算在
台東住上一晚的,看看天還沒黑,繼續往北騎,抵達初鹿天色已暗,真的就
隨性找了家民宿,還頗幸運的,房間浴室大且乾淨,1000銀兩就住下了.
在都市生活慣了,火車不常坐,這次坐南迴普快還真有感覺,山洞大大小
小就有三十幾個,加上又載了些ㄚ公ㄚ嬤團,大家你一句來我一句去的,
好不熱鬧呦!

第四天初鹿-瑞穗 70K 省9道接193線
不曉得為何早上五點多眼睛就睜開了,既然如此就上路吧.晨騎在花東
縱谷,山巒飄渺映入眼簾,來到池上富里怎能放過好山好水種出來的米
呢!喀完便當正要起身時遇到一位比我更酷的達人~"走路"環島的小島
,這是他的第八天,預計花四五十天完成,真是太厲害了,祝福他囉.約莫
近中午到玉里探望姑姑,開車帶我四處逛逛,之後接193線到瑞穗,入宿
廖達人介紹的民宿,主人李姐熱心阿沙力,特別留晚餐等我.

第五天瑞穗-花蓮 80K 三分之二山路可能有100K
李姐"熱心"一早七點敲門喚我起床吃她剛做好的早餐,我原本想睡到
自然醒,好好享受她家的床&棉被(超舒服),但盛情難卻,只好下回再來
睡個夠. 9:00出發,沿193續騎,剛開始還好高興,直誇這條路不但風景
優,車輛少,可以說整條路都是你的,真的不誇張ㄛ...但過了光復後情況
一切都變了, 為什麼為什麼是山路,當初上網看資料,有人建議可以走
193,並沒有寫此路的難度,我的天ㄚ,有點上了賊船的感覺,其實在光復
我可以選擇走省9道,會輕鬆些,但又想自我挑戰,於是我上山了...........
歷時五小時後終於看到平路,有說不出的感動,眼淚快掉下來,雖累但開
心又完成了一項自我挑戰的事蹟~

P.S 第五天最累也最驚險:陸續在路上遇到四條蛇橫過馬路,好怕牠們
飛身咬我,想起來就毛毛的,還有騎錯;騎到稻田路,三四隻野狗對我咆
哮 ,雖心理害怕但仍要故做鎮定,好在都安然度過!感謝上帝!
更多照片請見：ㄚ芬相簿。

2009-04-13 小摺上烏來

2009-04-14T02:11:00.016+08:00

烏來,騎BIKE DAY上去過幾次,這次騎小摺挑戰看看,順便為20號的環
小花東做暖身,和它培養感情....
狀況一:上山不到1k處,"ㄌㄠ\輪" 還好現場有落輪達人幫忙得以續騎,
我想可能和它不熟亂變速,它生氣了啦.狀況二:10K處下起傾盆大雨,好
在旁邊有警局且有大遮蓬可供鐵馬PARK,,警察是人民的褓姆,這句話在
當下特別有感覺,不但請我們進去坐還泡茶聊天看電視,約莫半小時後雨
勢稍緩和萌伉儷會合往上抵達目的地~烏來老街.
大夥陸續到達後照例選了家媒體有介紹的店家補充體力,喀完後本想帶
他們去情人瀑布,但...施工啦....現在好多鐵馬道都在做工程??好不方便
ㄛ,只能繞路再告訴自己當多運動囉!
其實要騎小摺上山我有點沒信心,一來沒騎過二來它輪子那麼小........
但經過這次我花現,小摺是可以的,前提是你的腳力要好,因為就是要一直
動動動....除此之外,變速好操控,我想帶它去環島是...OK的啦.....

更多照片請見：ㄚ芬相簿。

2009-04-10 二子山之地獄拉麵

2009-04-10T20:26:00.010+08:00

二子山是座山嗎......不是啦,是家日式拉麵館,
目前只有在Sky mother(天母)有兩家店,因為我
愛ㄔ辣,特別點地獄拉麵來挑戰看看...原以為一
定是充滿辣油,所以點中等辣,結果一嚐不這麼回
事,有辣度但不油,料多實在,有筍海苔蛋和叉燒
肉(大塊軟嫩),下回來挑戰大辣!可別用餐時間來
喔,否則要排隊等待,我們雖不是假日光顧,但下午
兩點仍有人陸續進來呢!!

腳踏車道圓山路段施工中.....只能從大直再進中
山北路,看來回娘家的路勢必要繞路了....
更多照片請見：ㄚ芬相簿。

2009-04-20-24 環小花東

2009-04-02T14:56:00.004+08:00

計畫如下:
20號載小摺乘台鐵到枋寮,直接奇趣墾丁"夏提邑"住兩晚,
逛逛墾丁大街,看看特色民宿,愜意休息後再搭南迴鐵路到
台東太麻里,隨性騎隨性住....到花蓮市再搭火車回台北!

2009-03-30 我的小摺Ventura Speed Touring

2009-03-30T23:59:00.008+08:00

原本以為有一台Bike Day就足夠,但如果想要來個定點騎乘,小摺確實有
其便利性,看了幾個知名廠牌後,發現Ventura外型討好,試騎時頗穩,由於
騎慣大車再來騎小車難免不習慣,但它幫我稍微克服此障礙,決定為自己添
購一台摺疊車~感謝珍姐的ㄐ一哩咕嚕,A了前後燈&車袋&水壺架和水壺,
買得真是過癮開心咧!!

四月20號乘台鐵載小摺去墾丁,一路隨性環花東北上....歡迎加入喔~
更多照片請見：ㄚ芬相簿。

2009-03-21 大直uncle sam's麵包店

2009-03-22T00:16:00.005+08:00

才開幕三個多月的Uncle Sam's，是藝人王少偉與N.Y. Bagles合作的麵包咖啡店，位在大直美麗華附近，週六帶愛吃麵包的史先生，騎單車從大直十六號水門出去，碰到明水路再轉個彎就到敬業一路的Uncle Sam's Bakery Cafe啦！
由於附近是安靜的住宅區，週六陽光灑在店門口，我們買了麵包在戶外座椅上吃將起來，很舒服愜意哩！
店內有點摩斯漢堡的明亮調子，挑高裝潢樓中樓是咖啡座，從二樓看下來的view很溫馨，牆上點綴幾幅畫作，又很有現代感。
麵包則走歐風，週六才提供的蕃茄洋香菜麵包，Q中帶軟相當有口感、起士餅用料佳、紅豆麵包則走日式風，目前鎮店寶的布丁燒麵包每日限量需要事先預訂，我們也沒吃到，期待下次品嚐。

更多照片請見：ㄚ芬相簿。

2009-03-07 汐止銘記越南美食

2009-03-07T22:36:00.008+08:00

這家位於汐止康寧街的越南菜餐廳聞名已久,原本想騎鐵馬前去嚐鮮,
再去找朋友打壁球,竟然下雨只好開ㄅㄨㄅㄨ啦,別擔心店家可有專屬
停車場.
銘記的河粉來自越南非常綿細,食物沒有加味精,沙爹牛肉夠味夠辣,
蝦捲吃起來清爽不油膩,飯後點了38甜品,據說是越南排行老三的婦人
放了八種料下去,在地人稱為papa,音和88相似,於是取名38甜點,另
外不能錯過的當然是越式咖啡囉,香濃不會心悸ㄛ!!
店家也有提供素菜,看來不錯吃,總之有好多菜都還沒品嚐到,下回邀約
多些人來嚐鮮!

還有戶外座位

鮮蝦春捲
更多照片請見：ㄚ芬相簿。

2009-02-28 春天來了尋找GoGo&May May

2009-02-28T11:10:00.005+08:00

春天來了！環河路旁腳踏車道的花海迎風飄逸，吸引許多單車客駐足留影，賞鳥協會的望眼鏡也一字排開，男女老少紛紛下鐵馬來，尋找水邊棲息漂鳥的芳蹤。水鳥開春來覓食，我們也前進三重，造訪網路知名的「哥哥妹妹麵館咖啡」，途經台北橋的引道雖是陡坡，卻可一攬淡水河案風光，恰巧天氣晴朗，美得哩！「哥哥妹妹麵館咖啡」英文諧音GoGo&May May頗有趣，老闆也很年輕，中式美食加入現代感的口味，招牌的"獅頭煨麵"湯頭有牛肉麵香與八角，獅子頭軟嫩不膩、"紹興雞麵"中雞腿嫩，紹興酒香濃郁，老北京炸醬麵清爽但味稍鹹，另點"墨西哥餅包中式滷牛肉"比傳統大餅包牛肉健康沒負擔、且以黃瓜代替蔥蒜，但少了厚實感，小菜都不錯吃又爽口。步上二樓咖啡館覺得較缺乏特色，飲料與甜點也看來普通，我們並沒有光顧，雖有攝影展，也不足以吸引人潮，所以中午時分，麵館客滿、咖啡館則冷清，臨別帶一盒店內寄賣的芝麻花生酥倒不錯吃！

臉圓丫芬

獅子頭煨麵

更多照片請見：ㄚ芬相簿。

2009-02-13 情人節在Boracay長灘島

2009-02-19T08:36:00.013+08:00

因為愛上Boracay,所以選在情人節再次照訪.....
有私人快艇接送的West Cove Resort,位於Diniwid Beach和Balinghai Beach中間，房間數不多，很安靜、很原始，純白色的建築與椰子葉當屋頂，正西邊是欣賞日落的好地點。
鐘乳石島 Crystal Island，由於此島陸塊海蝕，形成兩個天然鐘乳石洞：1 號洞穴有個海水漥地，在陽光照射下，水溫恰好,2號洞穴則有神秘隧道通往洞外，洞穴裡也有一池海水，位置隱密，陽光無法直射.....此島需付費才能一探究竟,一人150批索,但我們都覺得值得喔!
在這一切都那麼美好的旅程中居然殺出一個程咬金~Jellyfish,餵魚引來水母攻擊,整個腳被電到,我在大海中大叫,趕緊上船,好痛好痛,怎麼辦怎麼辦,在茫茫大海中船上也沒有急救箱,臨機一動,好像尿液可以止痛,史先生剛好醞懹不少,雖改善了些,但是接下來的日子只能用兩個字形容~"忍耐"因為實在是好癢好癢,半夜還會被癢醒,....只能說...是趟精彩浪漫又癢的旅程丫!!

快照快照.....超重的....

West Cove

更多照片請見：ㄚ芬相簿。

2009-02-08 抱Koala 滑沙餵鯨豚在布里斯本

2009-02-12T23:00:00.019+08:00

說正格地,到布里斯本也有數次了,但從未抱過Koala,最常去的就是"卡西諾"
(賭場)或海岸等.....這回帶史SIR玩耍就來去"龍柏公園"和世界第二大沙島
的Moreton Island 長長的沙灘又名海豚島，鄰近布利斯班相距僅35公里,
Mt Tempest 是全世界最高的沙山，整座山由沙子組成，於山丘上眺望整個
摩頓島美麗景觀，在沙丘上進行驚險又刺激的滑沙活動，利用大約150公分的
木板從五、六層樓高的沙丘像滑水般呼嘯而下，感受滑行的樂趣,不過要爬上
去真的有夠...."喘"!!在島上的第二活動是騎四輪傳動車享受顛坡刺激感... .
到了傍晚豚ㄦ們有默契的到岸邊讓我們餵食,實為另一種特別經驗!!

龍柏無尾熊動物園是世界上最早成立，也是世界上最大的無尾熊動物園，擁有130多隻無尾熊,澳洲少數獲得核准遊客抱無尾熊的場所。

摩爾頓島全島均為細沙,矗立在島上東南部一塊稱為「沙漠」的大沙原之上!

更多照片請見：ㄚ芬相簿。

2009-01-28 初三終於....放晴了

2009-01-28T19:11:00.005+08:00

好幾年沒有從小年夜休到初六了.....沒甚特別旅遊的計劃,
在家好好參與掃除活動,把平常沒用的東西狠下心來丟掉.
真的就像很多人一樣感覺越來越沒過年的氣氛,小時候過
年比較有趣,會和全家人下鄉,.....討紅包哈!
牛年的天氣真是.......又冷又ㄕ,初三本來沒有太多期待因
為氣象局說50%會下雨也的確清晨還再下哩,但過了九點
,我看到藍天和陽光太開心了馬上么喝史先生準備裝備本
計劃騎鐵馬往宜蘭前進但又怕中途下雨只好退而求其次,
到烏來去囉!!
更多照片請見：ㄚ芬相簿。

2009-01-13 Happy "牛" Year 首篇 Bali

2009-01-16T23:09:00.012+08:00

每年會到Bali一到三次,所以總是笑稱回家鄉度假(Surf).此時正值當地
雨季(11-3月)風亦大,本來還擔心天公不作美.還好我好友(Sunshin)有
來迎接我哩.這回仍是一身輕便包&一本書&Surfing boat,選擇住離Kuta
beach 近的Hard Rock Hotel.
雖然來了好幾次,還是翻了旅遊書尋美食,ㄟ,就在附近有家叫"馬爹"的店
,我點了書上介紹的當地Nasi Camapar 讚合我的口味辣且下飯.....
感概Bali Kuta Beach 變髒了就好比台灣的珠沙灣,沒辦法板子都帶了,只
好邊衝邊與垃圾為伍........
忍不住要稱讚一下長灘島,島上觀光客不比巴里島少,但居民仍努力維護
島上清潔,難怪此島獲得世界十大美麗沙灘的殊榮!
更多照片請見：ㄚ芬相簿。

2008-12-31 台北101除夕煙火

2009-01-01T15:25:00.012+08:00

12度的低溫下,2008年最後一天大夥在小魚家頂樓看101煙火秀,這是我第二次
親臨現場觀賞;回想起第一次難忘的經驗,是和上萬人擠在101大樓下,雖然有過
節歡樂的氣份,但那天回到家近四點,還是走路才到家地,街上都是人群,欄不到
“太可惜”,只好一步步走回去.....告訴自己這種體驗一次就夠了,ㄟ那我今
年怎麼又來了呢?ㄛ是因為我們可以不用人擠人,在魚家ㄔ喝完後直接上樓一起
倒數看show咧,真是幸福丫.

更多照片請見：ㄚ芬相簿。

2008-12-28 真正的新竹17公里海岸鐵馬道

2008-12-28T23:45:00.014+08:00

這人在11月曾經病危,在加護病房插滿管子...她,曾和我一起到琉球旅遊; 曾一起打過漆彈騎過新竹7公里海岸線(當時17公里只有一半);如今她康復在家休養,我和史先生南下帶她出去騎鐵馬順便完成我那未完成的17公里海岸鐵馬道.
平時頂多只有一餐吃超飽,但這次到竹北忍不住..除了中午華川宴火鍋又試了晚上的酒九居酒屋,怎個就是告誡自己隔日絕不能再吃要吃也是吃昨天張媽媽帶來的美味炒米粉...
會這麼吃也是希望她能補些(其實自己也愛吃啦)

更多照片請見：ㄚ芬相簿。

2008-12-25 聖誕大餐 Galerie Bistro

2008-12-26T00:14:00.008+08:00

不蓋你們今天這家Galerie Bistro超正,從那前菜接著熱湯到主菜最後甜點
都頗有水準...我們從室內坐到戶外,雖然溫度只有13度,但有貼心的白圍巾服
務還有暖爐呢!
這家餐廳是"史先生"每次打羽球會經過的地方,覺得用餐環境不錯而且又有戶
外的table,很有國外的FU,丫芬我應該會喜歡...果然不同凡饗,食材不馬乎,又
可以營造結合藝術和輕鬆休閒的感覺,不論和愛人或是團聚,這兒值得推薦!

更多照片請見：ㄚ芬相簿。

2008-12-21 瘋十二月 Part 3 Sunshine&Cold Coast

2008-12-25T23:06:00.005+08:00

這整個12月就只有這班澳洲布里斯本五天班,是工作是休假,待此整整
快三天,又正值當地的夏天不去海邊走走怎行~ 所以一天給黃金海岸;
一天去陽光海岸.其實海岸也不過大同小異,只是周邊環境所呈現的感
覺,黃金海岸是屬於比較商業性質的格調;陽光海岸較遠,此趟到最北邊
的Noosa Head 屬高級度假勝地規定樓高不得超過六層樓,同時此區還
有許多的公園和市集值得來個四天三夜遊ㄛ~~

更多照片請見：ㄚ芬相簿。

2008-12-18 野宴食堂

2008-12-18T22:03:00.009+08:00

自從老爸開始玩電腦後,會開始上網找美食找資料,參考其他部落格的照片和介紹
,此店似乎吸引著老爸的胃,所以這回就和爸媽再加上娃娃棒棒(外甥女)一起去嚐
鮮~
這家食堂位於石碇深山內是有些路程,建議最好先預定,即便當天不是假日,網上歡
迎的幾道菜不一定有喔,但整體來講食材新鮮頗受爸媽好評,環境亦優,所以下回會
再帶多點人來ㄔ個夠,提醒假日肯定要定位呦!

更多照片請見：ㄚ芬相簿。

2008-12-16 黑皮芬(HAPPY)&夕陽

2008-12-16T23:12:00.012+08:00

這幾天天氣超好有好朋友(Sunshine)相伴,不出門怎對得起它呢! 發現原來後面的河濱腳踏車道是可以看到夕陽的......今天我&鳳在大蹈埕看到此景,忍不住開心的跳耀了起來.By the way 一位騎鐵馬男子鬼祟折返打量我的美腿問為何可以曬那麼黑又花亮,大概跟他小解釋一番後,還好我有電話進來才迫使他離去...這算搭訕的一種嗎?哈!

更多照片請見：ㄚ芬相簿。

2008-12-08 瘋十二月 Part 2 Boracay長灘島

2008-12-09T18:53:00.020+08:00

Boracay 在法文裡是"天堂"的意思,我們為她取中文名字叫"長灘島"

長4Km的白色沙灘,沙子細白,是全世界最美的沙灘之一.

背包裡裝了一本書 notebook 比基尼和浮潛Mask到天堂度假趣~

這地方沒有直飛班機,所以要先坐到馬尼拉2H再搭小飛機到Caticlan

50Min再搭三輪機動車10Min到碼頭乘坐螃蟹船20Min始可抵達,陸

;海;空的交通工具都用上了,"舟車勞頓"用在此處最適合不過了.但當

你造訪過她後,一切也都值得了.......

更多照片請見：ㄚ芬相簿。

2008-12-01 瘋十二月 Part 1 雅加達

2008-12-07T09:18:00.007+08:00

今年的假期全用在12月首先有連續20天的假故安排去雅加達找同事&
拜訪亞洲最美麗的 white beach~~長灘島!
同事說她住的地方有三座露天泳池&13座PU網球場&超大健身房和蒸汽
烤箱三溫暖間,保證讓我運動個夠,衝著這句話即帶著球拍去瞧瞧.....
果真不出其然,不但如她所言更讚的是這些運動場所使用的人並不多,一
陣疑問??不管這麼多了,總之就這樣天天游泳打球三溫暖充分的幫他們
使用這些設施,超過癮的,還有還有 Oudi(印傭)特別為我準備的印尼炒
飯炒麵歐一係!這五天可說真是不須此行回到台灣後腰酸背痛耶果然
有操到喔哈~謝謝妤茜傑克夫婦的招待!!

更多照片請見：ㄚ芬相簿。

2008-11-09 陽光瓦舍

2008-11-09T00:13:00.006+08:00

嗡一..嗡一..119這天是丫芬&史sir在一起住五週年紀念日ㄛ,透過同事介紹
來到這家結合溫泉美食音樂的餐廳~天母陽光瓦舍慶祝.這幾天氣溫驟降適合泡
湯,我們在個人池泡了一小時後準備嚐美食囉...點了德國脆皮豬腳&羅勒蕃茄
起士Pizza&侷烤肉醬起士薯條,當然慶祝日紅酒不可少,免費附上一盤cheese
.到了晚上七點一人現場演奏薩克斯風,果然真的享受到溫泉美食和音樂,除此
之外,這兒可以看到小小夜景,也適合一大群好友聚餐!
給予這店家三顆星,料理廚師有一定水準,但甜點方面須加強,溫泉池算乾淨且不
小,現場演奏如果請觀眾朋友上去唱,例如像我....哈,應該會有更好的互動呦!

更多照片請見：ㄚ芬相簿。

2008-11-07 風櫃嘴不是隨便可以挑戰的~

2008-11-07T18:35:00.012+08:00

"風櫃嘴" 太多單車朋友提到所以告訴自己一定要去試試,就這樣從馬場丁腳
踏車道,行經社子島一圈上洲美橋折返往外雙溪到故宮,這中間我騎錯路多耗
去一些體力,因為我往川瀨方向的山路騎去@#orz ....
從故宮博物院開始騎，會有一段大約2公里的緩上坡，才會抵達溪萬產業道
路，此路可以從外雙溪接到萬里，中途會遇到這三叉點的涼亭，這兩公里，
可算是非常好的熱身，先讓筋骨活動一下，因為接下來就會進入到連續山路
。從入口到風櫃嘴三叉點的涼亭約有10公里，一開始是一個緩上坡，之後
便會進入一段連續的陡坡，我..我....是邊騎邊牽才攻頂啦.....確實不容易!
上去要花2個多時,下山卻只要十分鐘速度之快超過隱.於是又挑戰那劍南路
往內湖回家,以為應是平路,才怪咧,又是山路,倔強的我不能再下來牽車了啦,
撐騎40分到達.不管風櫃嘴或劍南山路都不時有會單車朋友點頭加油耶,好有
feelㄛ! 今天怎不見女騎士丫...............有誰要和我一起再次挑戰?

更多照片請見：ㄚ芬相簿。

2008-11-06 社子島第一辣

2008-11-06T14:01:00.012+08:00

之前就嚐鮮過了,但總是忘了拍它一拍,還有老闆
說他有一瓶更厲害的辣椒在冰箱不敢拿出來,於
是我今天算是來挑戰.說正格的他那瓶"真正辣"
確實有其實力,一般人滴一小匙就已經汗水如珠了
,我滴三匙也才流鼻涕而已啦...這間位在延平北
路七段的路邊攤,大大招牌寫著不加味精,令人躍
躍欲試;大腸滷得很入味,搭上那"真正辣",美味
無法檔,甜不辣則普普,吃完可加那沒有味素的甜
湯ㄛ....

更多照片請見：ㄚ芬相簿。

2008-10-30 德州牛排在三芝

2008-10-29T10:27:00.016+08:00

首先給三位菜籃族車友鼓鼓掌厲害跟我們一起攻上三芝,刮目相看耶,
以為妳們會邊騎邊罵我,沒想到妳們的想法是要換更好的腳踏車. 這次
的美食,嗯....大概只有兩顆星吧好ㄔ的是炸鮮魚薯條肋排軟嫩入味
,其他就普普.當地人毛毛推薦海邊的切仔麵於是大夥將愛車趴在店家
外頭坐上毛車殺下去享第二ㄊㄨㄚ美食,丫芬我騎著鐵馬一路追趕呢..
這完全不在計劃之中的路線,實在是太隨性了!

更多照片請見：ㄚ芬相簿。
P.S 丫珍在回程的路上被無照駕駛的年輕小夥子撞上,要在醫院休養一到
二周,希望她能早日康復.在這ㄦ要提醒小心歸小心但還是要左右看看有無
來車.

2008-10-25 北投滿來拉麵&綠建築圖書館

2008-10-25T18:51:00.009+08:00

又到了假日單車美食時間囉......來聽聽客官怎麼說...
久聞北投有間滿來拉麵，店名取得好，人客"滿滿來"啦！12點多左右，我們從關山騎鐵馬到北投溫泉區，滿來拉麵店門口已經滿是人龍，店內、外的桌子坐滿人、桌上擺滿許多大碗拉麵。看看大家幾乎都點溫泉豆腐，我們也來了2盤。等到拉麵上桌，不論白湯叉燒、英雄(海鮮與叉燒綜合)拉麵，麵Q又有彈性，果然名不負虛傳，叉燒瘦肉比例多於一般日式連鎖拉麵店，算是厚實又有嚼勁，光是麵與叉燒已經吸引人了，湯頭也不錯，雖然沒有正宗日本拉麵優，但也喝光光了。
湯足麵飽之餘，前往綠建築代表的台北市立北投區圖書館走走，比鄰溫泉博物館的圖書館也是綠數成蔭，在館內看書清靜又涼爽，我們相約下次再來此看書、啃書香！回程經過路邊咖啡館，單車客聚集、好不熱鬧哩！

料多大碗的英雄拉麵

更多照片請見：ㄚ芬相簿。

2008-10-08 生日趴在串樂

2008-10-08T02:07:00.007+08:00

謝謝好友們來吃丫芬我的生日蛋糕,本想請大夥開心吃吃喝喝,妳們還是準備了禮物,真是感動在心咧!
無意間發現日式露天居酒屋串樂是我喜歡的風格;可以大口吃大口喝大聲笑的地方,Cheer~

更多照片請見：ㄚ芬相簿。

2008-09-23 沖繩Okinawa兩天一夜租車行

2008-09-25T01:34:00.011+08:00

我誤會沖繩了啦....以為不過是個可逛街的小島,沒甚麼特別之處,
錯錯錯,它擁有乾淨漂亮的陽光海灘 ,就像台灣的花東海岸一樣,
但我覺得此地更加值得讚許.兩天稍嫌不夠,更北部尚未蒞臨,所以
告訴自己下次一定好好開車環個夠.OTS租車所還不錯有會說中
文的接待員幫我們解決一些問題還順便介紹飯店.在日本開車得先
在台灣辦日譯文的文書,左右不同,剛開始的確有一滴點小害怕,但
開了一會兒馬上就上手了,再加上每一部車都設有GPS,只要輸入
店家的電話號碼馬上可以找到,不會迷路,太方便了,所以來這一定
要租車,看看這超近的陽光海水島嶼.光觀客不多耶,一般都是當地
人來度假的;Okinawa等我我會再多認識妳的........

更多照片請見：ㄚ芬相簿。

2008-09-21 Hoagies Brunch

2008-09-21T18:22:00.005+08:00

Brunch 已經成為我和史先生週末假日的單車美食之約,Hoagies 今年開賣,
我喜歡雜糧麵包很香,三明治超厚用料實在...咖啡茶無限暢飲!
在享用早午餐之前帶史先生騎社子島一圈,因先前颱風影響,有些道路滿目
瘡痍,可看見挖土機搶救中....餐後騎趣台大竟發現校園是可以優閒的野餐,
還有那椰林大道&醉月湖.

更多照片請見：ㄚ芬相簿。

2008-09-08 東湖春桃米苔目

2008-09-08T19:31:00.013+08:00

發現MOM桑騎鐵馬頗厲害的耶....."萌"女騎著只有12段變速;後座裝嬰兒椅的鐵馬, 和我一起去吃東湖美食-春桃米苔目,先ㄔ熱的再試冰的,各有其特色,不賴.....嚐完後續前往我們的家鄉---Sky monther .頂著烈日騎下來,覺得她有潛力,我又多了一位車友囉!

更多照片請見：ㄚ芬相簿。

2008-08-31 石碇豆腐三ㄔ

2008-09-02T12:53:00.009+08:00

騎到深坑石錠約莫一個半至兩小時,難度不高.原來石錠的特產也是豆腐ㄚ,
通常都是去深坑ㄔ豆腐還沒來過這ㄔ咧,當然要試一下此地的三吃囉.......
因吃了太多豆腐,隔天瓦斯味頗濃亦多,哈! 有個念頭:兩天一夜經深坑石錠
鐵馬宜蘭行,有水要參加ㄚ???

更多照片請見：ㄚ芬相簿。 (感謝鳳姐提供)

2008-08-29 小芬電影院之美食夜~

2008-08-29T05:23:00.007+08:00

這回難得大夥有空再度蒞臨"小芬電影院"觀賞影片,當然準備兩部院線片,
美食亦不可少.但因為每個人的偏好不同,"邱刀魚"愛生魚片,"丫珍"不初魚
"沒關ㄕ"還是一早穿上我的泳衣去抓魚@#%$...沒有啦,是騎著鐵馬到濱江
市場採買,再到常光顧的古亭市場買滷味,傍晚取"巴哈"巧克力&起司蛋糕.
人客陸續抵達,八點第一輪電影播放"全民超人",緊接著是"大衛特大號",中
場ㄔ魚的生日蛋糕!眾人在11 12點陸續離去.......

更多照片請見：ㄚ芬相簿。

2008-08-18 北宜9號22公里處~

2008-08-18T15:43:00.006+08:00

總喜歡隨性騎鐵馬看看可不可以發現新東西,就在往新店路上,兩名裝備全套的車友和我搭訕,沒有啦他們是問我要騎到哪,我說只是隨便騎騎,其中年經小伙子說那一起去烏來吃便宜好吃的冰吧,我當時沒有馬上回應他們,但當另一名大叔問我是否跟得上,我馬上決定和他們去（不服輸的個性表露無遺）
就這樣我一直跟在他們後面,但因為他們是公路車我整個無法追上,只好慢慢爬爬爬.....過沒多久大叔叫住我,原來他們在xx度C的店休息買了杯請我,O.S：（才騎一下就休息）不一會又來了位烏來原著名的車友,當下我決定先行前往,不是公路車的我還是不要輸在起跑點......他們還說沒關西會追上我的....就醬子我一路路山路不見他們,還一直告訴自己為了那冰撐下去,O.S(我騎錯了嗎?)一小時候後決定折返（北宜22公里）仍沒遇見他們,真的錯了....往烏來的路和北宜道路是不同的,我整個就是沒吃到冰還騎了無預期的山路@#$^&@......真的好隨性喔！

2008-08-06 破舊鐵馬還在騎

2008-08-07T00:33:00.006+08:00

"臭番枚"(閩語發音)的腳踏車不知道有幾年的歷史,平均五分鐘"落輪"一次,
據說她換的零件費用可以買一輛新的,該說是節儉還是重感情呢??

更多照片請見：ㄚ芬相簿。

2008-08-01 木柵貓空小試

2008-08-02T09:50:00.006+08:00

"鳳姐" 是一位新朋友她是樓下早餐店的老闆令我印象深刻的事:

她會記住每個客人的喜好即便是不常光顧的ㄚ芬我給人的感覺

親切且充滿活力會對路人道聲"早" 實在是妙在得知她剛買了台

KHS F20-T3B的摺疊車邀約騎乘.為了大夥"幼秀"的肌膚我們傍

晚出花沿路經四個河濱公園(福和景美木柵道南)兩所大學(世新

政大).由於她們似乎意猶未盡想挑戰上貓空,我看看新朋友鳳姐,

她說OK,哇這太令我出乎意料之外好,來吧......雖然沿路是半騎半

推但她們勇氣真是可嘉!!

更多照片請見：ㄚ芬相簿。

2008-07-05 統一盃鐵人三項完賽全記錄

2008-07-08T23:05:00.017+08:00

半程賽共記1090人參加有六百多人限時內(三小時半)完賽!!
此時此刻還在回想那賽程 ,過程雖辛苦 ,但是令人難忘,我做到了...
興奮開心驕傲 ~ 共2小時45分完賽事實上成績應可以更好為了
不要讓自己緊張有壓力索性抱著"玩"比賽的心情在風光明媚的
日月潭自我挑戰!
游完後還得小跑一公里回鐵馬停車場我卻和史Sir邊玩邊照呢!這
一公里也算在時間內不管你是去ㄔ牛排或做何事總之一下水綁
在腳上的晶片就開始計時囉........
在這ㄦ要謝謝史先生: 又是
運將... 搬鐵馬工...攝影ㄕ... 啦啦隊...

有看到偶嗎?左下角la
人數眾多採分批下水因不想被踢或踢別人選擇
最後下水但還是難逃...互踢的命運只好游向外圍
,但距離相對遠囉!

這項目已經提早把我的意志力給搬出來了...
環潭騎鐵馬聽起來還不賴可沿路欣賞湖光
山色,這你可就大錯特錯 ,騎不到15分鐘長緩
坡接踵而來再加上360 度的下降坡還有高
手從後方"咻咻"而過危險耶一不小心碰撞
到湖崖下呢.. 最後兩公里眼前已經有多人下
來牽車...我一直問自己可以和他們一樣下來
牽吧還有路跑耶,不要那麼ㄍ一ㄥ但以我的
個性還是以1x1的段數完成這項!

一直以為跑步我不行誰知它卻是最
簡單的一項.或許臨時幾天冒著烈日
在河濱公園練習四公里再加上史先
生的換氣傳受...

更多照片請見：ㄚ芬相簿。

參加鐵人三項的心理交戰~

2008-06-27T14:22:00.005+08:00

2008統一盃鐵人三項即將在七月五日於日月潭比賽,這幾天當然加強練習,
但最多也只是兩項一起還未試過三項一起來.剛開始還期許自己可以在賽
會表定兩個半小時完成,但經這幾天的練習發現並不簡單我可以一天泳一
個小時,我可以一天騎六個多小時的鐵馬.....但如果統統一起來再加上路
跑,真是一大挑戰ㄚ現在目標就是能完成 750公尺游泳 28公里單車 5公
里路跑就是成功 GOGO!!

2008-06-17 新烏鄉綠色走廊

2008-06-18T02:42:00.009+08:00

造訪桃園縣新屋溪生態保育區;北台灣第一的自行車專用的綠色林蔭大道~
綠色走廊

更多照片請見：ㄚ芬相簿。

2008-06-04 Discovery Kartika Plaza Hotel, Bali

2008-06-13T23:16:00.003+08:00

Discovery Kartika Plaza Hotel位在Kuta海邊，房間推門出去是個小庭院走幾步就到面海的游泳池，超讚！可以噗通一聲、立刻跳進水裡。
當天池畔剛好有廚藝秀，示範的廚師現做印尼料理"香料牛肉湯"，偶試喝一碗覺得稍鹹，西方客人倒很捧場，頻說好喝，給足廚師面子！

更多照片請見：ㄚ芬相簿。

2008-05-24 Hard Rock Hotel Bali

2008-05-27T09:48:00.011+08:00

Hard Rock Hotel的泳池超讚又有人工沙灘,想當年還"偷偷地"來這游泳咧!!
三天Bali行入住此飯店正正當當享受這令人難忘的Pool.這ㄦ離Kuta Beach
只隔一條街選家店租了板子衝衝衝趣~由於王Sir剛到新公司假沒那麼多只
好拋下他獨自玩耍是有被褡煽啦但....是個胖子而且還是五個小孩的爹呢!
:-(

更多照片請見：ㄚ芬相簿。

2008-05-01 嘗鮮食養山房

2008-05-03T14:40:00.013+08:00

久聞新店的食養山房，搬到陽明山後仍然一位難求，需要早早預訂，還好姐姐提早訂位，運氣也很好居然讓我們訂到包廂位置。
傍晚抵達陽明山菁山路的松園，天色未暗，在園內散步一番，從前松園舊有的湯屋、鞦韆、野營繩索高台等休閒設施已經拆除，數個池塘倒是保留下來，樹林面積有所擴大，雖然沒有日式庭園那麼雅緻，倒也遠離塵囂、頗為幽靜。
進入二樓的禪房為泡茶區，聽著古箏國樂，真的很想拿起毛筆揮毫一番。一樓各廂房用餐區風格很日本味道，服務生都會跟客人寒暄很有禮貌，穿著倒很像合氣道的武術服裝。用餐時也不忘聽古箏樂曲，才有Feel呢。
至於每人套餐共有12道，飲料醋洗滌各菜之間的齒頰味道，各道菜看相簿便知分曉，不過對照去年網路鄉民的用餐照片，2/3菜色都換了，可能因為菜價上揚，食材用料部分比從前差一些。用到最後一道的蓮花茶，於由本餐會主角~媽媽宣佈姐姐考取美國會計師執照，執照+禮券現金成為母親節最佳禮物，獻給我們敬愛的媽媽 :。)

更多照片請見：ㄚ芬相簿。

2008-04-19 三峽市場搶購"金牛角"

2008-04-20T20:26:00.009+08:00

因應某魚要求，咱們又再度照訪三峽。從家中後面的古亭河濱公園鐵馬道出發到光復橋和丫3會合後，過橋續經板橋、土城，再騎駛約40分的小小山路抵達目地的。
此行收穫就是那最最最原始的老店"金牛角麵包"，在數百人的競爭下，我們花不到十幾分搶得頭香ㄛ！當然靠四人的互助合作囉！！
ㄣ......至於口感就如同廟口前賣小吃的老闆娘所說"油酥油酥啦"的確香酥脆！

更多照片請見：ㄚ芬相簿。

2008-04-12 折疊單車內湖行

2008-04-13T00:31:00.009+08:00

週六雨後老天賞臉，中午踏著涼爽的風，輕騎五輛鐵馬，從民生東路、三民路口摩斯漢堡出發，途中與妹妹新KHS改裝折疊車會合，經內湖、南港，但通往汐止單車道仍在修路中，折回內湖尋覓下午茶~環山路2段、麗山高中對面的"莎瓦義式餐廳"的甜點與蛋糕，今天招牌"蒙布朗"沒出貨，就試試咖啡燕麥麵包、伯爵巧克力蛋糕、巧克力芭芭蛋糕，大家在店門口就已經吃將起來，接著順道拜訪姐姐、姐夫在內湖家中的屋頂空中香草花園，喝一杯新鮮花草茶，真是好不愜意！離開姐姐家，來一杯附近的來來豆漿解渴、經大直、圓山，往中山北路、雙城街的晴光市場內，吃一碗聞名的晴光意麵配滷蛋，及看看麻油雞比賽冠軍的26攤，和比較一下林森北路的"阿圖麻油雞"~我們僅是"看看"，下回再品嚐，夜色中踩著腳踏板回到溫暖家中！

更多照片請見：ㄚ芬相簿。

2008-03-29 關渡92水鳥

2008-03-31T14:08:00.006+08:00

一群熱愛騎單車的朋友，加上讀人會成員，選在紀念黃花崗的青年節出發(大家還記得這個紀念日嗎？)，前往關渡的92水鳥餐廳，大啖西班牙美食。雖然出發前在民生東路、三民路圓環的摩斯漢堡早餐時遇到陣雨，但一行10人的美食探索心，驅使我們向目標邁進，1個半小時後，抵達關渡宮後方的"92水鳥餐廳"。
在水邊的大窗品嚐週末午餐，的確是一種享受。更不用說大盤沙拉、海鮮飯、吃得牙齒黑黑的墨魚飯啦。
加上甜點、台灣釀的比利時風味"水鳥啤酒"，讓我們滿足的踏上台北回程。
途經外雙溪、故宮、天母Ja-pain日本麵包坊、和天母樂索門Sommelier Wine Expert的品酒會，成為傍晚的額外點心，好滿足的單車美食之旅！

更多照片請見：ㄚ芬相簿。

2008-02-26 日本福岡之旅

2008-02-29T01:00:00.004+08:00

搭乘Hello Kitty專機來福岡，不是來Kitty樂園，因為哈嘍Kitty是拿來吃的，那麼冒著攝氏三度和第一天的大雨來幹嘛？就是衝著海邊的Marinoa Hotel、和博多拉麵啦！因為Marinoa Hotel擁有全亞洲最大的摩天輪"福岡空中追夢"、福岡市博多區出產的"一蘭拉麵"讓ㄚ芬偶連續光顧兩天，吃得欲罷不能！外加日本最大的國立九州博物館、觀音寺內1250年歷史日本最老的梵鐘、櫛天神社的銀杏夫妻樹、太宰府、梅枝餅、盛開又超大的紅白梅花、博多運河城、路邊攤...，感覺好充實的一趟福岡之旅。

日本神社

下塌EVERGREEN MARINOA HOTEL (LOFT TWIN)
更多照片請見：ㄚ芬相簿。

2008-02-16 淡水滬尾櫻花大道

2008-02-18T00:43:00.007+08:00

連續了20天雨，唯一放晴的日子，騎著鐵馬拜訪櫻花...捷運淡水站對面的學府路、鄧公路走到底延著山路居然別有一番景致，櫻花大道規劃得不錯適合健行可惜的是我們只看到三四株櫻花樹, 因幾日大雨把花ㄦ們打落一地.......

更多照片請見：ㄚ芬相簿。

梅格ㄚ芬

2011-12-03 二度訪蘇美之 南緣島Koh Nang Yuan(海鷗島)

2011-10-31 礁溪鳳凰體驗耕作

2011-09-04 花蓮赤柯山金針花

2011-09-02 東北角龍洞四季灣

2011-08-22 南崁 大古山 最佳看景點

2011-08-02 ㄚ韃二人組織喫西湖市場拉麵

2011-07-04 高雄義大世界 台南七股鹽山 安平古堡單車四日遊

2011-06-15 福隆國際沙雕藝術季

2011-05-02 在蘭嶼 終於等到飛魚

2011-03-30 探訪馬六甲古城&吃在地美食

2011-03-28 馬告生態公園明池棲蘭之旅

2011-01-28 泰國安帕瓦水上市場&考山路

2010-12-30 吃吃喝喝迎百年

2010-12-06 一個人的旅行蘇美島初體驗

2010-11-09 Wedding Anniversary

2010-11-01 沙努爾 Sanur Beach Hotel Bali

2010-10-08 加拿大班夫-冰原大道-傑士伯公園 -溫哥華City

2010-09-18 澳洲凱恩斯體驗Tully泛舟 & 擁抱大堡礁

2010-09-05 慢騎慢活在東花

2010-08-02 荷蘭zandvoort風和日麗好騎日

2010-07-18 我在司馬庫斯鐵腿了......

2010-06-30 騎環戰地金門嗑美食

吃麵ㄚ芬專訪：華視職場達人show播出

2010-06-06 高鐵+ 墾丁福華自由行三日

2010-05-19 來去宜蘭礁溪鳳凰酒店住一晚

2010-05-01 淡水、八里Big Issue大單車日

2010-04-05 荷蘭單車行 Hoofddorp-Amsterdam

2010-03-31 八里ㄚ英越南麵&蛙咖啡&南機場夜市

2010-03-30 樹林巴士喬麥屋

2010-03-25 澳門威尼斯人深度趴趴走

2010-03-04 重返母校&油庫口麵線

2010-02-21 高雄單車道二日騎&愛河燈會

2010-01-16 騎去桃園大溪

2010-01-09 高中同學會 中埃聯姻

2009-12-25 聖誕節趴踢

2009-12-17 雅加達五星飯店悠遊"游"

2009-11-19 內湖太鼓判關東煮

2009-11-01 不老部落

2009-10-30 澳門大利來記豬扒包&咖哩魚蛋

2009-10-14 雙車遊小琉球 上集

2009-09-12 A380公館登機用餐

2009-09-09 中和"烘地爐"單車不落地

2009-09-06 藝術家的尋寶屋

2009-08-26 來去三芝"四個孩子民宿"住一晚

2009-08-08 石牆仔內跳天空

2009-07-28 就是要這樣瘋一"夏" 小摺環綠島

2009-07-12 內湖巴士蛋餅坊

2009-07-11 在維多利亞遇見阿基師

2009-07-05 三芝哇哩咧

2009-07-04 阿芬菜籃車

2009-06-27 假日Brunch 小貳樓

2009-06-20 鐵馬三度被偷走了

2009-05-28 手扒甕仔G

2009-05-12 沒有單車也可以去環島喔~

2009-05-02 福隆單車逍遙遊

2009-04-20 小摺五天環花東

2009-04-13 小摺上烏來

2009-04-10 二子山之地獄拉麵

2009-04-20-24 環小花東

2009-03-30 我的小摺Ventura Speed Touring

2009-03-21 大直uncle sam's麵包店

2009-03-07 汐止銘記越南美食

2009-02-28 春天來了尋找GoGo&May May

2009-02-13 情人節在Boracay長灘島

2009-02-08 抱Koala 滑沙 餵鯨豚 在布里斯本

2009-01-28 初三終於....放晴了

2009-01-13 Happy "牛" Year 首篇 Bali

2008-12-31 台北101除夕煙火

2008-12-28 真正的新竹17公里海岸鐵馬道

2008-12-25 聖誕大餐 Galerie Bistro

2008-12-21 瘋十二月 Part 3 Sunshine&Cold Coast

2008-12-18 野宴食堂

2008-12-16 黑皮芬(HAPPY)&夕陽

2008-12-08 瘋十二月 Part 2 Boracay長灘島

2008-12-01 瘋十二月 Part 1 雅加達

2008-11-09 陽光瓦舍

2008-11-07 風櫃嘴不是隨便可以挑戰的~

2008-11-06 社子島第一辣

2008-10-30 德州牛排在三芝

2011-12-03 二度訪蘇美之南緣島Koh Nang Yuan(海鷗島)

2011-08-22 南崁大古山最佳看景點

2011-07-04 高雄義大世界台南七股鹽山安平古堡單車四日遊

2011-05-02 在蘭嶼終於等到飛魚

2010-01-09 高中同學會中埃聯姻

2009-10-14 雙車遊小琉球上集

2009-02-08 抱Koala 滑沙餵鯨豚在布里斯本

2008-05-01 嘗鮮食養山房