星期五, 6月 27, 2008

參加鐵人三項的心理交戰~

2008統一盃鐵人三項即將在七月五日於日月潭比賽,這幾天當然加強練習,
但最多也只是兩項一起 還未試過三項一起來.剛開始還期許自己可以在賽
會表定兩個半小時完成,但經這幾天的練習發現並不簡單 我可以一天泳一
個小時,我可以一天騎六個多小時的鐵馬.....但如果統統一起來再加上路
跑,真是一大挑戰ㄚ 現在目標就是能完成 750公尺游泳 28公里單車 5公
里路跑 就是成功 GOGO!!

星期三, 6月 18, 2008

2008-06-17 新烏鄉綠色走廊

造訪桃園縣新屋溪生態保育區;北台灣第一的自行車專用的綠色林蔭大道~
綠色走廊



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星期五, 6月 13, 2008

2008-06-04 Discovery Kartika Plaza Hotel, Bali

Discovery Kartika Plaza Hotel位在Kuta海邊,房間推門出去是個小庭院 走幾步就到面海的游泳池,超讚!可以噗通一聲、立刻跳進水裡。
當天池畔剛好有廚藝秀,示範的廚師現做印尼料理"香料牛肉湯",偶試喝一碗覺得稍鹹,西方客人倒很捧場,頻說好喝,給足廚師面子!



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